Festival tibétain de Montbel : 17-21 Juillet 2026
La salle est réservée, le programme suivra plus tard.

médecine tibétaine traditionnelle – massage Ku Nye et thérapies externes – Sorig Khang International
Festival tibétain de Montbel : 17-21 Juillet 2026
La salle est réservée, le programme suivra plus tard.
Qu’est ce que les Ngondro? à quoi ça sert de suivre une retraite de 7 jours dans le système du Yuthok Nyingthig ?
Quel est le programme? Les conditions de participation pour les participants en ligne ? Comment se préparer (un peu) à la retraite ? Quels sont les bénéfices d’une telle retraite ?
Cette session d’une heure a pour but de répondre à vos questions concernant la retraite de février.
Inscrivez-vous directement ici, sur zoom pour recevoir le lien de connexion
Le Yuthok Nyingthig est une pratique de développement personnel conçu par et pour les médecins et thérapeutes, mais également pour les patients ou toute personne souhaitant recevoir un enseignement bouddhiste laïque (non-monastique).
Le père historique de la médecine tibétaine : Yuthok Yonten Gonpo nous a fait don de deux trésors : l’un est le Gyu Shi, les Quatre Tantra Médicaux, toujours étudié aujourd’hui dans les universités médicales, et l’autre est le Yuthok Nyingthig, c’est à dire littéralement: « le cœur de l’essence de Yuthok », la quintessence de son enseignement, qui est en fait un Chemin secret vers le Corps d’Arc-en-ciel.
Les Ngöndros du Yuthok Nyingthig ont ceci de spécifique, c’est qu’ils sont condensés — seulement 7 jours — et ils sont à la fois des ngöndros et un guru yoga externe, c’est à dire une manière de se connecter intimement avec Yuthok, le médecin insurpassable et inséparable du Bouddha de la médecine.
« lums », ལུམས་ est le mot tibétain qui désigne les thérapies à l’eau de la médecine tibétaine.
C’est un « bain médicinal ». Depuis 2018, la « lums » est inscrite au patrimoine immatériel de l’UNESCO. Il existe plusieurs formes de « lums ». Dans les hôpitaux traditionnels tibétains, les patients suivent des cures de 2 à 3 semaines, une à deux fois par an.
Faisant partie intégrante de Sowa Rigpa, l’art de guérir qui s’est répandu depuis le Tibet dans toutes les régions himalayennes et la Mongolie, la « lums » est un traitement à la fois doux et profond. Doux car elle convient aux personnes âgées comme aux enfants, et profond, c’est à dire très efficace !
Généralement indiquée pour les problèmes chroniques liées aux articulations (arthrite, arthrose, etc.) mais aussi les problèmes de peau (eczéma, psoriasis, etc. ) , la lums a beaucoup d’autres indications thérapeutiques moins évidentes.
Lors de ce live, Dr Bhuti et Elise présenteront les différentes formes de balnéothérapie tibétaine selon Sowa Rigpa et la tradition tibétaine nomade.
POUR S’INSCRIRE ET PARTICIPER À LA RÉUNION ZOOM : C’EST ICI !
(changement de plateforme, nous ferons un live , mais sur ZOOM )
Pour avoir une idée générale de la balnéothérapie, voyez le petit documentaire de l’UNESCO: https://www.youtube.com/watch?v=CCJT99V1DAQ
Plongez dans le vaste monde du yoga du rêve et de son analyse, du point de vue de la médecine tibétaine et du Yuthok Nyingthig.
Guidé par le Dr Nida, embarquez pour un voyage profond à travers les royaumes du sommeil clair et lumineux et du rêve, à travers des enseignements théoriques et des instructions pratiques de méditation.
Découvrez des méthodes pour interpréter vos rêves, diagnostiquer vos déséquilibres et transformer vos blocages émotionnels et psychologiques grâce à la pratique du yoga du rêve. Un livre en français existe déjà : L’art des rêves dans la tradition tibétaine.
Grâce à ces techniques yogiques ancestrales, vous apprendrez à transcender l’illusion et à vous éveiller à la nature vaste et rayonnante de votre esprit.
Pour que ce cours soit accessible en français, soutenez la mise en place du travail de traduction en participant au projet : OBJECTIF JAPON 2025
Vous êtes tous invités à y participer !
Chaque individu apporte sa pierre à l’édifice.
Aidez-nous à vous aider !
Les Forums Internationaux de Sowa Rigpa – la médecine traditionnelle tibétaine réunissent des praticiens de médecine visionnaires, des experts reconnus, des chercheurs pionniers, des enseignants dévoués et des étudiants investis. Ils ont lieu chaque année dans un pays différent qui, tout en étant dédié à Sowa Rigpa met en valeur ses propres traditions médicales dans la perspective d’une médecine intégrative.
En ce sens, choisir le Japon pour parler de Chudlen, l’art tibétain du rajeunissement et de la régénération est une décision particulièrement judicieuse.
La communauté japonaise Sowa Rigpa est une des plus actives et des plus performantes.
Ce forum Sowa Rigpa à Kyoto sera assurément très enrichissant pour tous les participants.
Bien vieillir est un thème important dans notre monde moderne.
Réunissant les professeurs de la communauté Sowa Rigpa, les étudiants qui présentent leurs thèses de fin d’études, les spécialistes et chercheurs en médecine moderne, médecines alternatives et traditions médicales ancestrales, ce forum Sowa Rigpa est une occasion unique de nous rencontrer tous autour de sujets fondamentaux pour l’amélioration de notre société.
Les conférences ouvrent des perspectives insoupçonnées. Les rencontres créent une émulation incomparable qui nous porte tous vers de nouveaux horizons et une meilleure intégration de Sowa Rigpa dans notre monde moderne.
Vous êtes tous invités à y participer ! Chaque individu apporte sa pierre à l’édifice.
Cette année, Sorig France propose une aide aux étudiants français non-anglophones qui veulent participer, voici le projet, aidez-nous à vous aider !
Vous pouvez rejoindre le groupe whatsapp éphémère qui durera le temps du forum: En cliquant sur ce lien
les feux du « 14 juillet » sont tirés le 13 juillet à Montbel, alors le festival terminera en passant la main à la révolution française, made in Ariège.
Début du festival vendredi 11 juillet, 17h avec la cérémonie d’offrandes à la nature.
Fin du festival le 14 juillet à 12h.
TÉLÉCHARGEZ ET DIFFUSEZ LE PROGRAMME COMPLET:
C’est le Premier festival tibétain de Montbel, organisé pour la quatrième fois, par le premier habitant tibétain de Montbel, Dorje Tsering Chenaktsang !
Poète, écrivain chef de file de la littérature moderne tibétaine, Dorje Tsering a quitté Lhassa, pour Paris, puis il s’est installé à Montbel, un peu par hasard, il y a 10 ans environ.
Jangbu (son nom de plume) n’en est pas à son coup d’essai. C’est lui qui a créé, il y a une vingtaine d’années, le premier festival de poésie au Tibet, en Amdo: « la fontaine de jouvence ». C’est un festival bisannuel qui met à l’honneur les langues tibétaines et ceux qui les subliment !
Parmi les nombreux invités pressentis: programme précis à venir:
Le 11 juillet:
Le 12 Juillet :
Le 13 Juillet:
HIGHLIGHTS :
Ils vous attendent pour partager l’art, la musique, les contes, les films et surtout… la cuisine de leur pays aux mille facettes.
Films et récital de poésie
Films:VOIR PROGRAMME COMPLET EN PDF
Récital de poésie :
Au programme: concert, cuisine, expo, lectures de poésies, calligraphie, yoga, massage, atelier chant et danse (au Tibet on chante et on danse en même temps!), poésies, impro, des artistes invités surprise …
PROGRAMME DÉTAILLÉ: (ce prog. pourra être légèrement modifié)
Vendredi 11, premier jour:
13H30 Déjeuner — uniquement sur réservation jangbu@hotmail.fr /TEL : 0669343976
16h40 Cérémonie d’ouverture du Festival
Présidé par Chödpa Lama Rinpoché
17h30 Présentation d’un livre récemment publié sur le Tibet
Par Pasang Norbu Nubpa
18H Un film documentaire (duré 52’)
Dakinis – le feminin de sagesse
Film réalisé par Veronique Jannot
19H Dr. Nida Chenagtsang : Conférence sur Sowa Rigpa
20H Dîner (Cuisine tibétaine) réservation: jangbu@hotmail.fr / TEL : 0669343976
21h30 Machig Labdron et la pratique du Chöd
par Chodpa Lama Rinpoche
– Une grande yogini du Tibet du 11ième siècle: la seule femme qui soit à l’origine d’une école bouddhiste
– Démonstration des chants de la pratique du Chöd
– Danses modernes et de chants pastoraux tibétains
22H30 Dance du Cercle (Gorzhé )
Guide par Pumo Tsering et Teki Sonam Tsering
En savoir un peu plus , sur Jangbu: ici pour les poèmes
EXPOSITION d’art moderne tibétain: photos, peintures, croquis, poèmes, … (entrée libre)
RENCONTRE avec les invités artistes, érudits et poètes, autour de leurs livres et œuvres.
BOISSONS TRADITIONNELLES TIBÉTAINES chaudes ou froides – Tsampa (préparation à base de farine d’orge grillée) – bière artisanale et médicinale –
REPAS TIBÉTAINS SUR RÉSERVATION: — vendredi soir, samedi midi et soir, dimanche midi
Réservation nécessaire: par email ou téléphone , avant 20 juin: jangbu@hotmail.fr
TEL : 0669343976
ATELIERS : tous les jours, entre les temps de conférences
TÉLÉCHARGEZ ET DIFFUSEZ le programme complet
À PROPOS DE
Où dormir à Montbel ?
En camping: autour du lac ou au camping municipal de Montbel : le camping du Fort ou Camping Terpan
gîtes : juste au dessus de Montbel, au hameau de Canterate (toujours sur la commune de Montbel) / Camping à Léran possible aussi, mais plus loin.
À l’hôtel, et chambre d’hôte ou chez l’habitant: à Chalabre (5mins en voiture), Mirepoix (25 mins), Léran (10 mins) , à Sainte Colombes (5mins), Rivel (10 mins), Aigues-Vives (15 mins) ou plus loin: Lavelanet (30 mins) etc.
Comment aller à Montbel ? À partir de Toulouse, en train jusqu’à Pamiers, puis bus jusqu’à Aigues-vives, puis taxi ou relais copains sur place…
Ou alors, arriver à la gare de Quillan (11- Aude) et continuer en taxi, mais c’est plus loin.
Où manger ? Au festival tibétain ! ou alors à la guinguette, l’Écume des Jours, au bord du lac.
Où faire ses courses ? À Chalabre, le plus près: supermarché, primeur, boulangerie, 2 bouchers-traiteurs, pharmarcie, etc.
Formation de tibétain à distance : : septembre 2025Dans le cadre de son engagement pour la promotion des langues et cultures d’Asie et plus largement du monde, l’Inalco lance à la rentrée 2025 un programme de cours à distance de tibétain dit « commun » ou « standard », destiné à tous ceux qui souhaitent débuter l’apprentissage de cette langue.
|
|
Cette formation d’une durée d’un an, entièrement en ligne, est conçue pour les personnes sans connaissances préalables de la langue. Elle permet d’acquérir les bases écrites et parlées du tibétain commun. Les cours sont dispensés par des enseignants qualifiés et expérimentés, diplômés en langue et civilisation tibétaines. Un programme détaillé ainsi que les modalités d’inscription sont disponibles sur le site de l’INALCO, cliquez ci-dessous: |
Pour le DL 1 de tibétain, si vous vous inscrivez pour la première fois à l’Inalco, vous devez suivre la procédure sur eCandidat2.La période d’inscription (d’admission) se déroule entre début juillet et fin août. Elle est simultanée à la période des inscriptions administratives.Si vous êtes déjà ou si vous avez déjà été étudiant à l’Inalco, veuillez envoyer un mail à inscriptions.inalco.fr en mentionnant votre nom, prénom, numéro étudiant et le diplôme d’établissement souhaité (DLC, DL, DC en précisant la langue le cas échéant) afin que nous vous fassions un laissez-passer pour une inscription par le web.Plus d’informations sur ce site : Candidatures (l’onglet « Candidater en diplôme d’établissement (Formations hors LMD) »).

Premier festival tibétain de Montbel, organisé par le premier habitant tibétain de Montbel, Dorje Tsering Chenaktsang.
Poète, écrivain chef de file de la littérature moderne tibétaine, Dorje Tsering a quitté Lhassa, pour Paris, puis il s’est installé à Montbel, un peu par hasard, il y a 10 ans environ.
Loten Namling, chanteur nomade, musicien moderne et traditionnel, lui, s’est installé en Suisse, mais n’a de cesse de parcourir l’Europe et le monde, avec son van, ses instruments et toute sa culture à offrir.
À eux deux, ils organisent ce premier festival autour de l’art, de la musique et de la cuisine de leur pays aux mille facettes. Au programme: concert, cuisine, expo, atelier chant et danse (au Tibet on chante et on danse en même temps!), poésies, impro, des artistes invités surprise …
VENDREDI 8 Juillet 2022, à partir de 16H30:
EXPOSITION d’art moderne tibétain: photos, peintures, croquis, poèmes, … (entrée libre)
RENCONTRE avec les deux artistes Loten et Jangbu et leurs invités artistes et poètes, autour de leurs livres et œuvres.
BOISSONS TRADITIONNELLES TIBÉTAINES chaudes ou froides – Tsampa (préparation à base de farine d’orge grillée) – sablés frits – (à partir de 2€)
16H45 – CÉRÉMONIE TRADITIONNELLE DE PROTECTION DE LA NATURE et goûter
20H30 – CONCERT : chants et musiques traditionnelles et contemporaines par Loten Namling, puis scène ouverte aux musiciens locaux pour accompagner Loten ! 13€ = entrée adulte + 1 boisson – tarif réduit pour les adultes faibles revenus (8€) – enfants moins de 18 ans: gratuit
Découvrir Loten Namling: sur wikipedia et sur youtube
https://www.youtube.com/watch?v=SoeN2mkvcM0
LECTURE DE POÉSIES : avec Jangu, alias Dorje Tsering Chenaktsang (lien wiki) et ses invités poètes en exil
En savoir un peu plus , ici pour les poèmes
Samedi 9 juillet 2022
EXPOSITION, rencontres, boissons: ça continue dès 11h
REPAS TIBÉTAIN NOMADE : à partir de 13h
15€ = une assiette traditionnelle de momos viande/sans viande + salade + thé traditionnel ou bière traditionnelle (avec le ferment de Lhassa 🙂 + tsampa et des surprises
Réservation nécessaire: par email ou téléphone , avant 5 juillet: jangbu@hotmail.fr
TEL : 0678447102 // 0669343976
ATELIER CHANTS ET DANSES TIBÉTAINS avec Loten (participation 5€ pour les adultes, ados 3€, enfants en dessous de 12 ans au chapeau)
SOIRÉE FILMS TIBÉTAINS à partir de 20h , participation libre en présence du réalisateur
Yartsa Rinpoché: film docu-fiction (2014) par Dorje Tsering Chenaktsang.
Construit comme un thriller, le film suit Tsongdru, ex-moine et aspirant à la richesse nouvelle procurée par la récolte du fameux Cordyceps Sinensis…
Kokonor un lac en sursis: (2009) documentaire historique par Dorje Tsering Chenaktsang.
À travers le destin incroyable d’un des plus grands lacs salés au monde, au cœur des montagnes de l’Amdo, Dorje Tsering Chenaktsang écrit une partition à plusieurs voix qui chantent l’histoire de son peuple, les tibétains de Chine. Poétique. Poignant.
Dimanche 10 juillet 2022, jusqu’à 16h30
EXPOSITION : peintures, croquis, photos, poèmes, …
RENCONTRES avec les artistes
11H et 14h30 – ATELIERS : CHANT TRADITIONNEL TIBÉTAIN/DANSES TIBÉTAINES avec Loten Namling (participation 5€ pour les adultes majeurs, jeunes de 12 à 18 ans : 3€, participation des enfants au chapeau) : réservation par email jangbu@hotmail.fr
BOISSONS TRADITIONNELLES, tsampa, et on finit les momos 🙂


Depuis plus d’une dizaine d’années, paraissent régulièrement dans divers journaux des articles sur Sowa Rigpa et les thérapies externes : Bouddhisme Actualités (aujourd’hui disparu), Énergies Magazine, Santé Naturelle, le site Buddhaline. En mai 2017, Sowa Rigpa est à la Une du journal gratuit Biocontact, distribué dans les magasins Biocoop.
Retrouvez ici quelques uns de ces articles :
BOUDDHISME ACTUALITÉS – LE FENGSHUI TIBETAIN 2010
BUDDHALINE – L’art du Ku Nye 2010
TEST: QUELLE NYES-PA ÊTES-VOUS (BIOCONTACT 2017)
Rendez vous des médecins tibétains traditionnels venus des quatre coins de la planète, le congrès international Sowa Rigpa est devenu une source d’inspiration et d’énergie pour tous !
Cette année, après l’Autriche, l’Estonie, et le Népal, et l’Italie en 2018, le 7ième congrès se déplace à Singapour. Tout le programme est sur le site du Congrès.
En marge du congrès, auront lieu des enseignements à Singapour et une retraite de 7 jours à Bali.
Le programme complet sera annoncé ici et sur le site dédié au congrès www.sorigcongress.com
POUR S’INSCRIRE, passez par ici : CONGRESS in SINGAPOUR