Auto Massage du « bLa » (prononcé « la »)
L’énergie « bLa » (prononcer « LA ») est notre énergie vitale protectrice, il est courant de la « perdre »: notre mode de vie moderne épuisant, souvent coupé des rythmes naturels ne favorise pas l’entretien de cette énergie essentielle à notre joie originelle !
L’énergie du bLa se déplace dans le corps, comme un serpent de lumière, selon un chemin de circulation lié au cycle lunaire.
Tout au long de la vie, il y a de nombreuses occasions de perdre ou d’endommager notre énergie « bLa », par exemple : les accidents, les chocs psychologiques ou physiques, les longues maladies, etc … Sowa Rigpa propose une technique pour rétablir, entretenir et améliorer notre propre énergie « la »: c’est ce qu’on appelle le massage du bLa ou l’harmonisation du bLa.
Programme:
- Position Vairocana en 7 points
- 9 respirations de purification
- Respiration Vajra
- explications théoriques sur l’énergie vitale « la »: la circulation du bLa, les raisons de perte du bLa, les signes de pertes du bLa, les solutions
- les 16 sons du bLa: à l’écrit, à l’oral
- les 30 points du bLa
- pratique de l’harmonisation du bLa sur soi, pratique en binôme
- conclusion »
Dr Nida, in The Tibetan Book of Health : « Tous les jours, l’énergie bLa se déplace dans notre corps selon un cycle défini. On peut dire que l’énergie protectrice est comme l’essence et/ou la « saveur » de la conscience de l’individu. En médecine tibétaine, c’est une énergie très importante, qui fait partie de la triade: « énergie protectrice- énergie vitale- énergie qui régule la durée de la vie « . (Note: tib : bla-srog-tshe : énergie essentielle protectrice de la vie, énergie vitale du corps en tant que manifestation de la conscience et de l’énergie qui régule la durée de la vie.) »
Pré-requis : débutants bienvenus
Info additionnelle : places limitées à 10 personnes
Durée : 1 jour
Horaires : 10h-17h30
Lieu : St Raphaël
Prix : 100€ (SKY membre) /120€ (non membre)
Instructrice
Certifié IATTM/Sorig Khang International
Elise Mandine