Auteur/autrice : Elise

Publié le

Ku Nye intensif : 20-22 janvier 2025 (stage 3) 🗓

la suite

Etude des points

 

COURS INTENSIF

PROGRAMME:

1- rappel des acquis précédents:

  • préparation du thérapeute et du patient:  respirations, méditations, yoga tibétain (tous les jours, en début de cours)
  • présentation générale du massage Ku Nye et les différents protocoles possibles
  • Introduction à Médecine Traditionnelle Tibétaine (Sowa Rigpa)
  • Théorie des 5 éléments, des 3 humeurs et de l’interdépendance (tendrel)
  • Système médical traditionnel Sowa Rigpa, présentation générale des Quatre Tantra Médicaux
  • Déterminer la typologie, choisir les huiles ou les infusions à appliquer
  • Application de l’huile chaude (KU): phase d’apaisement, de prévention  et traitement des désordres du rlung.
  • La mobilisation douce des articulations (TSIG JOR) : phase de mise en mouvement de l’énergie froide, stagnante « phlegme »
  • Les méthodes pour retirer l’huile (CHI) : peeling doux aux poudres médicinales: une phase de conclusion, de nettoyage énergétiques autant que physique, une manière de contre-balancer les effets alourdissants de l’huile.
  • L’application du chaud ou du froid : au moyen de pierres chaudes ou de compresses de sel chaud, ou tout simplement avec vos mains chaudes. C’est un moment de réconfort et de contemplation où s’équilibrent les zones chaudes et froides du corps.
  • phase « nye » sur les muscles du dos
  • phase « nye » sur les muscles du torse
  • phase « nye » sur les muscles des membres
  • phase « nye » sur les tissus du crâne
  • phase « nye » sur les muscles du visage
  • analyse d’une personne selon les trois nyes pa.

2- nouveaux apprentissages:

  • points du crâne
  • points du visage
  • points autour de l’oreille
  • points de la nuque
  • points du torse
  • points du dos

Info additionnelle :

Ce cours est la suite du stage de novembre 2024 (session St Raphaël) ou mars 2024 (session Toulouse)

Places limitées  à 8 personnes.

Durée :  3 jours

Horaires : 10h – 17H30 (pause midi d’1h30)

Lieu : Saint Raphaël

Autre info : la suite du cursus se fera en mars 2025 ( 4 jours: 12-15 mars 2025 – tarif membre 430€) pour le dernier stage de 4 jours.

Prix :

Stage payable en plusieurs fois.

Pour être membre Sorig France : inscription auprès de Sorig France cotisation annuelle de  108€ de date à date. Pour s’inscrire contactez nous , ou cliquez sur ce lien vers le site de paiement.

 

Publié le

BUMPACHEN: offre membre SKY – 10,11,12 décembre puis 18,19,20 décembre, en ligne 🗓

BUMPACHEN: pratique fondamentale

Que ce soit le Yoga du Tummo, le feu divin, ou les autres des 6 yogas de Niguma/Naropa, ou bien le Mudra de l’union, le Karma Mudra, tout commence avec une pratique stable de BUMPACHEN, le Grand Vase !

Seule la pratique quotidienne du Bumpachen peut vous permettre d’établir des fondations stables sur lesquelles vous pourrez bâtir les autres pratiques « avancées » telle que le Yoga du Feu Divin, le Tummo, mais aussi les autres Yoga : yoga du Corps Illusoire, yoga du Rêve, yoga de la Claire Lumière, du Bardo, et du Phowa.

Le yoga du Tummo étant essentiel à une bonne pratique du Karma Mudra, le Bumpachen facilite également la pratique du Karma Mudra.

Les bienfaits du BUMPACHEN:

Bumpachen facilite et améliore également la pratique de rajeunissement Chudlen !

Bumpachen permet :

  • un meilleur métabolisme,
  • améliore le système immunitaire
  • régule les émotions,
  • ré-harmonise les 3 nye pa (rlung, tripa, badkan),
  • régule notre horloge biologique (équilibre des menstruations par exemple),
  • aide à rétablir les désordres causés par les dérèglements climatiques locaux,
  • apporte la félicité au quotidien
  • recharge les batteries = rajeunissement 🙂

Chacun selon ses capacités, vous serez guidés vers une pratique agréable et stable du Bumpachen.

Bumpachen doit être transmis par une personne habilité.

Instructrice

Certifiée IATTM/Sorig Khang International

Elise Mandine, praticienne Sowa Rigpa, assistante et traductrice du docteur Nida Chenagtsang en France, formatrice en massage Ku Nye, thérapies externes complémentaires, yoga Nejang, médecine tibétaine traditionnelle, guide des retraites de régénération Chudlen, et Yuthok Nyingthig Ngondro.

 

Pré-requis :  Aucun pré-requis dans les études Sowa Rigpa, cependant, merci de nous signaler si vous avez une condition médicale particulière. C’est important pour adapter la pratique à votre condition.

Info additionnelle :  pratique pour les membres SKY-fr .

LIEN pour la réunion zoom ici

Durée : 1h pour chaque session

Horaires : à 10h, du 10 au 13 décembre en ligne et en direct,

puis pause, pratique personnelle.

Puis 18,19,20 décembre , en ligne et en direct, de 9h10 à 9h45.

Dans tous les cas, que vous soyez en ligne ou pas, il faut prendre cet engagement vis-à-vis de vous même, de faire la pratique Bumpachen tous les jours sans discontinuer. La pratique peut se faire à un autre moment de la journée, sur un ventre vide (avant de manger donc).

Lieu : en ligne, avec Zoom. Les sessions en ligne seront enregistrées mais la disponibilité en replay, dans la journée même, mais la vidéo sera remplacée par celle du jour suivant, le lendemain. Les vidéos ne seront disponibles qu’une seule journée. Ensuite, elles seront effacées.

La présence le premier jour est importante.

Prix : offre pour les membres SKY-fr seulement — Sur donation pour les membres SKY-fr –

Publié le

Hor Me ou Moxa Mongol: 14-15 décembre 2024 (T.E.T. 1)- présentiel 🗓

CONSEILLÉ À TOUS LES ÉTUDIANTS, ACTUELS ET FUTURS, DU CYCLE DE KU NYÉ MASSAGE.

Le Hor Me autrement dit le moxa mongol est une des deux meilleures thérapies pour équilibrer l’énergie du vent, (l’autre meilleure thérapie pour l’humeur « rlung », étant le massage Ku Nye).

Plus facile à apprendre et à appliquer qu’un massage complet, le Hor Me procure une détente immédiate. Les points utilisés se situent principalement sur la tête, aux mains et aux pieds, mais aussi sur le dos et le torse.

Le Hor Me peut être appris et pratiqué par tous, en famille ou en thérapie.

C’est une excellente thérapie pour traiter :

  • l’insomnie, la nervosité, l’anxiété, et le stress en général,
  • mais aussi un puissant anti-douleur,
  • une aide précieuse en post-accouchement pour la remise en place de l’utérus
  • prévenir les problèmes de dépression, anxiété et fatigue rassemblés sous le terme « baby-blues »…
  • On peut l’appliquer sur tout le monde, y compris les enfants comme sur les personnes âgées, de façon très régulière, en prenant les précautions qui s’imposent pour chaque public spécifique.

Programme:

  • Enseignement théorique et pratique sur l’origine et l’utilisation traditionnelle des hor mé, dans le cadre de Sowa Rigpa.
  • Fabrication des pochons.
  • Localisation des points de la thérapie du Hor mé
  • Pratique du Hor mé avec pochon
  • Pratique du Hor mé traditionnel mongol avec les compresses de feutre et pierres chaudes.

 

 

À PROPOS DE

Pré-requis : aucun

Infos additionnelles : limité à 6 personnes

Durée : 2 journées

Horaires :  10h-17h30 premier jour et 10h-15h30 le deuxième jour

Prix :

prix normal : 240 €

membre SKY: 200 €

Paiement en plusieurs fois possible. Les élèves qui ont déjà suivi ce cours peuvent revenir, selon la disponibilité sur place, pour moitié du prix normal.

Pour s’abonner ou se réabonner membre SKY-fr , c’est par ici.

Instructrice

Elise Mandine, praticienne Sowa Rigpa, assistante et traductrice du docteur Nida Chenagtsang en France, formatrice en massage Ku Nye, thérapies externes complémentaires, yoga Nejang, médecine tibétaine traditionnelle, guide des retraites de régénération Chudlen, et Yuthok Nyingthig Ngondro.

Publié le

INTRODUCTION À LA MANTRA THÉRAPIE: dimanche 17 novembre 2024 🗓

Nous avons tous une pharmacie cachée au fond de nous … C’est une image qui pourrait illustrer la mantrathérapie de Sowa Rigpa.

Héritière de la culture autochtone tibétaine pré-bouddhique, la mantra-thérapie est une méthode de soin naturelle qui s’appuie sur les vibrations présentes dans l’univers. Elle trouve ses origines dans les écritures tibétaines, sanskrites, ou le langage secret des Dakinis. Les mantras peuvent être appris et utilisés comme adjuvants de traitements médicaux, sans aucun effet secondaire, par toute personne motivée par leur usage pour leur propre bien­être ou celui d’autrui, ou pour les aider à progresser sur le chemin spirituel, et cela quelles que soient leurs antécédents professionnels, culturels ou religieux.

Cette journée d’introduction présentera les principes de fonctionnement de la mantrathérapie dans le cadre de Sowa Rigpa, ainsi que la pratique de mantras essentiels, comme ceux liés aux 5 éléments et les mantras de nettoyage du chakra de la gorge et des autres chakras, entre autres.

Lecture conseillée: le livre de la Mantra Thérapie, par Dr Nida Chenagtsang

à vendre sur le site de l’éditeur ici.

Qu’est-ce que la mantra thérapie ?

Le « Yoga » de la voix : journée d’immersion dans la pratique

Sowa Rigpa, la médecine tibétaine présente officiellement 4 moyens de traitements:

  • l’alimentation,
  • le comportement,
  • les médicaments, et
  • les thérapies externes (les soins manuels: le Ku Nye, le Hor Mé, les ventouses, etc).

Le cinquième outil pour traiter, beaucoup moins connu et transmis très discrètement de nos jours, c’est la mantra thérapie !

Il y a des mantras de nettoyage des chakras, d’autres pour rééquilibrer les 5 éléments, le système nerveux, la circulation, les organes etc.

Ensemble, nous allons en réciter plusieurs, pendant un certain temps afin qu’ils s’impriment à travers les principes d’interdépendance et d’interconnexion, jusque dans nos cellules.

Il ne s’agit pas d’une pratique religieuse, toute personne peut y participer. La médecine tibétaine repose sur les principes philosophiques du bouddhisme, mais elle peut être pratiquer par tout le monde, bouddhiste ou non-bouddhiste. Les mantras de soin sont très peu connus et transmis.  C’est une pratique traditionnelle attestée, documentée, commentée dans des écrits qui remontent au moins au VIII siècle. Les mantras de soin auxquels nous faisons référence et qui sont transmis par Dr Nida Chenagtsang aujourd’hui sont tous issus des recueils du maître Jumipham (1846–1912).

Pré-requis :  Aucun. Ouvert à tous.

Info additionnelle :  en ligne avec Zoom (ou en présentiel dans les Pyrénées Orientales, Elne, 66 – places limitées)

Durée : 1 jour

Horaires :  10h – 17h30

Lieu : Zoom

Prix : 150 € (100€ si vous êtes inscrit au cours niveau 1 de décembre)

Instructrice

Certifié IATTM/Sorig Khang International

Elise Mandine, praticienne Sowa Rigpa, assistante et traductrice du docteur Nida Chenagtsang en France, formatrice en massage Ku Nye, et les autres thérapies externes (Hor mé, ventouses en cuivre, Yuk Chö, moxibustion, etc) Instructeur pour le Yoga Nejang et la cure jeûne-massage de régénération « Chudlen ».

Publié le

MANTRA THÉRAPIE 1 : 17-19 décembre 2024 avec Donla Tsering (en ligne) 🗓

La mantra-thérapie est une méthode de soin naturelle qui s’appuie sur les vibrations présentes dans l’univers. Elle trouve ses origines dans les écritures tibétaines, sanskrit, ou le langage secret des Dakinis.

Les mantras peuvent être appris et utilisés comme adjuvants de traitements médicaux, sans aucun effet secondaire, par toute personne motivée par leur usage pour leur propre bien­-être ou celui d’autrui, ou pour les aider à progresser sur le chemin spirituel, et cela quelles que soient leurs antécédents professionnels, culturels ou religieux.

PROGRAMME:

  • transmission et pratique de 40 mantras de soin (pour les organes internes, les 3 humeurs, les 5 éléments, et divers déséquilibres listés selon les principes de la médecine traditionnelle tibétaine)
  • introduction aux principes fondamentaux de la médecine tibétaine
  • introduction aux 9 respirations de purification
  • transmission et pratique des mantras généraux liés aux Bouddhas de guérison

Les enseignements comprennent la transmission proprement dite des mantras, l’alternance de sessions théoriques et pratiques, ainsi que des instructions pour des retraites personnelles.

La transmission des mantras de soin doit être faite par la personne habilité, c’est à dire, ici, Donla Tsering. Cela peut être Dr Nida, ou Drukmo Gyal. Lorsque vous voudrez aider les autres avec ces mantras, vous allez leur donner de l’eau ou du sel, etc chargés du mantra spécifique, mais vous ne donnerez pas le mantra. Si une personne veut pratiquer un de ces mantras de soin, il faudra qu’il l’entende et le reçoive d’une de ces personnes habilités.

Pour en savoir plus sur la mantra thérapie dans la tradition tibétaine (principalement à base des recueils de Jumipam), il y a le livre de Dr Nida, disponible en cliquant ici.

En savoir plus sur les mantras de soin, un article paru il y a quelques années: Mantra Therapie pour Buddhaline

À PROPOS DE LA MANTRA THÉRAPIE

Pré-requis : aucun

Info additionnelle : Donla Tsering parle en anglais très clair. La traduction en français est assurée par Elise Mandine.

Premier cours du cursus de Mantra thérapie.

Matériel de base: le livre de Dr Nida, disponible en cliquant ici.

Le recueil de mantras sera donné au fur et à mesure, pendant le cours.

Durée : 3 jours (la deuxième partie sera un autre stage de 3 jours où une cinquantaine de mantras supplémentaires seront transmis pour compléter la pharmacie intérieure)

Horaires :  10h-13h  et 14h-15h30

Lieu : en ligne

inscription par ici

Prix :

prix normal : 330 € – Paiement en plusieurs fois possible, par virements automatiques.

membre SKY :  300 € (paiement en plusieurs fois possible, contacter l’organisateur pour les modalités pour les abonnés)

Pour s’abonner ou se réabonner membre SKY-fr , c’est par ici.

 

Instructrice

Certifié IATTM/Sorig Khang International

Donla Tsering est guide de Ngöndro (préliminaire), et des autres retraites du Yuthok Nyingthig. Elle est également professeure de Ku Nye, de Mantrathérapie et de diverses thérapies externes de Sowa Rigpa.

Donla est née à Shilong, en Inde, en 1981. Très jeune, elle étudie pendant 5 ans avec Guéshé Ngawang Dakpa, un célèbre astrologue et chercheur tibétain. Puis, en 2000, elle rencontre en Italie le docteur Nida Chenagtsang avec qui elle se spécialise dans l’étude de Ku Nye et des thérapies externes. Donla parle 5 langues et traduit de nombreux textes Tibétains bouddhiques. Sa pratique intense du Yuthok Nyingthig et sa longue expérience des thérapies externes font d’elle une enseignante efficace et bienveillante.

Publié le

MTT 2.1: Anatomie et Physiologie: 25 novembre, 9, 16 et 20 décembre 2024 , puis 3 & 6 février 2025 (en ligne et en direct) 🗓

 

Ce cours est le deuxième module dans le cursus de médecine générale, après l’étude du Tantra Racine.

Programme:

  • embryologie et anatomie selon Sowa Rigpa
  • physiologie selon Sowa Rigpa
  • signes et processus de mort selon Sowa Rigpa

Ce programme suivra le plan du texte original du Gyu Shi (les Quatre Tantra médicaux), c’est à dire:

Étude du second Tantra médical: le Tantra Explicatif, principalement les chapitres 1 à 7.

Chapitre 1: description générale (introduction)

Chapitre 2:  embryologie.

Chapitre 3: description anatomique du corps humain.

Chapitre 4: structure, constituants physiques, canaux, parties vulnérables et orifices du corps.

Chapitre 5: physiologie.

Chapitre 6: typologie et divisions

Chapitre 7: Signes et processus de mort.

Pré-requis :  avoir suivi KN 1.1, ou MTT 1.1

Info additionnelle : 

Durée : 6 journées

Horaires : 10h-15h30

Lieu : en ligne

Prix :  380 €non- membre / 350€ membre SKY

Pour s’abonner ou se réabonner SKY-fr , c’est par ici.

Instructrice

Certifié IATTM/Sorig Khang International

Elise Mandine, praticienne Sowa Rigpa, assistante et traductrice du docteur Nida Chenagtsang en France, formatrice en massage Ku Nye, thérapies externes complémentaires, yoga Nejang, médecine tibétaine traditionnelle, guide des retraites de régénération Chudlen, et Yuthok Nyingthig Ngondro.

 

Publié le

Yuk Chö : 10-11 mars 2025 (T.E.T. 5) 🗓 🗺

Yuk Chö: la thérapie des bâtons

C’est l’une des thérapies externes les plus secrètes de Sowa Rigpa.

Son étude s’insère dans le programme des thérapies externes à la suite du premier niveau du cursus Ku Nye et Thérapies externes.

Le bâton Yuk Chö est un bâton de lumière. C’est une thérapie énergétique subtile qui a été transmise à Yuthok par la Dakini Nyima Özer « Rayon de Soleil ». 
Le bâton est une baguette de rotin au bout de laquelle se trouve soit un œuf de bois soit un pochon de plantes. Le travail consiste à induire une vibration thérapeutique en percutant délicatement certains points afin de rééquilibrer la circulation de l’énergie dans les canaux. 
 
Grâce à une douce vibration, la thérapie Yuk Chö peut briser la glace de l’énergie badkan et détruire les blocages de l’énergie rlung. C’est une pratique qu’on choisit aussi bien pour de la simple relaxation que pour un traitement profond et subtil.
 

C’est l’une des thérapies externes les plus secrètes de Sowa Rigpa car elle contient également un aspect spirituel lié à la déité protectrice Hayagriva.

Au programme:

  • Introduction à la thérapie avec des bâtons
  • Différents types de bâtons
  • Pratique des mantras reliés à la pratique des bâtons
  • Traitement du tronc, des bras et des jambes
  • Pratique du Yuk Chö comme outil de relaxation

Places :  limitées à 10 personnes

Info additionnelle : ouvert aux personnes ayant suivi au moins l’un de ces stages :

KN 1.1, Mantra thérapie 1.1, MTT 1.1 ou un autre stage de Sowa Rigpa en ligne

Durée :  2 jours

Horaires : 10h-17h30

Lieu : Saint Raphaël

Prix : (le set de 5 Yuk Chö est proposé à à la vente sur place )

220€ pour le stage – réduction membre SKY-fr : 200€

Pour s’abonner ou se réabonner membre SKY-fr , c’est par ici.

Publié le

Harmonisation de l’énergie bLa (en ligne et en présentiel): 17 octobre 2024 – 10h 🗓 🗺

HARMONISATION DE L’ÉNERGIE VITALE  « bLa » (prononcé « la »)

 

L’énergie « bLa »  (prononcer « LA ») est notre énergie vitale protectrice, comme un système immunitaire subtil.

Il est courant de la « perdre » à  cause de notre mode de vie moderne épuisant, souvent coupé des rythmes naturels et des éléments de la nature.

Pourtant cette énergie essentielle est à la base de notre joie de vivre !

Selon les pratiquants tantriques tibetains, l’énergie du bLa se déplace dans le corps, comme un serpent de lumière, suivant un chemin de circulation lié au cycle lunaire.

Tout au long de la vie, il y a de nombreuses occasions de perdre ou d’endommager notre énergie « bLa », par exemple : les accidents, les chocs psychologiques ou physiques, les longues maladies, etc …

Sowa Rigpa propose une technique pour rétablir, entretenir et améliorer notre propre énergie « la »: c’est ce qu’on appelle le massage du bLa ou l’harmonisation du bLa.

On peut le faire pour soi-même en premier lieu, puis une fois l’expérience acquise, pratiquer sur quelqu’un d’autre.

Programme:

  • Position Vairocana en 7 points
  • 9 respirations de purification
  • Respiration Vajra
  • explications théoriques basiques sur l’énergie vitale « la »: la circulation de cette énergie, les raisons de perte du bLa, les signes de pertes du bLa, les solutions.
  • écrire les 16 sons du bLa en tibétain
  • chant des 16 sons du bLa
  • localisation des 30 points du bLa
  • pratique de l’harmonisation du bLa sur soi (si en ligne) ou en binôme (si en présentiel)
  • conclusion

Dr Nida, in The Tibetan Book of Health : « Tous les jours, l’énergie bLa se déplace dans notre corps selon un cycle défini. On peut dire que l’énergie protectrice est comme l’essence et/ou la « saveur » de la conscience de l’individu. En médecine tibétaine, c’est une énergie très importante, qui fait partie de la triade: « énergie protectrice- énergie vitale- énergie qui régule la durée de la vie « .
(Note: tib : bla-srog-tshe : énergie essentielle protectrice de la vie, énergie vitale du corps en tant que manifestation de la conscience et de l’énergie qui régule la durée de la vie.) »

À PROPOS DU MASSAGE bLa 

Pré-requis : débutants bienvenus

Info additionnelle : en ligne et en présentiel à St Raphaël

Pour s’inscrire à la session c’est ici

Durée : 3h environ – 1 session

Horaires : 10h

Lieu : à St Raphaël ou en ligne, inscription ZOOM

Prix: donation de 60€ (ou pour les membres SKY : 51€)

L’abonnement annuel « membre SKY France » est accessible  ici sur ce lien, ou bien contactez nous.

Instructrice

Certifié IATTM/Sorig Khang International

Elise Mandine

Publié le

YOGA MÉDICINAL NEJANG : cours en ligne (8 sessions) octobre-novembre 2024 🗓

Né chen jang pa: ནས་ཆེན་བྱངས་པ།

Nas chen= les hauts lieux, les pèlerinages / Byangs pa= nettoyer, purifier

Le Néjang appartient aux pratiques des rtsa rlung trul khor, les yogas tibétains.

Ces yogas s’organisent en 2 catégories: les yogas préliminaires ou lus ‘byong , qui sont des yogas de préparation (‘byong) du corps (lus),  et les yogas de la pratique spirituelle, comme les 6 yogas (yoga du tummo, yoga du rêve, yoga du corps illusoire, yoga de la claire lumière etc. )

Le Néjang fait partie des préliminaires ou lus ‘byong. (prononcez lujong)

Il peut être enseigné à tous, et pratiqué par tout le monde. Les autres yogas plus spécialisés et intenses ne sont enseignés qu’aux pratiquants bouddhistes, aux moines et nonnes, ou à des pratiquants qui sont engagés totalement dans la voie spirituelle depuis un jeune âge.

Transmis par le célèbre Büton Rinchen Drub, (1290-1364), yogi accompli et grand maître du Tantra de Kalachakra, le Nejang n’est donc pas réservé à l’élite des yogis! Ainsi, les médecins tibétains l’utilisent depuis des siècles pour leur propre bien-être et indiquent certains exercices à leurs patients selon leurs pathologies.

Peu connu en Occident, le Nejang nous a été transmis en toute simplicité par  docteur Nida Chenagtsang, praticien et enseignant de Médecine Tibétaine, reconnu dans le monde entier.

Réalisant l’importance de cette précieuse pratique, Dr Nida a repris la transmission de ce Yoga Nejang afin qu’il soit accessible au plus grand nombre et surtout à ceux qui ont besoin d’un outil de bien-être au quotidien….

Accessible aux enfants comme aux personnes plus âgées et même encore plus âgées, le Nejang est bénéfique pour tous.

Un bien-être autant physique que spirituel car au-delà des simples exercices physiques, le Néjang est un voyage intérieur sur les routes de nos canaux énergétiques subtils, utilisant le véhicule qui est notre corps, vers la destination de l’esprit clair et lumineux.

« Au delà de ses bienfaits physiques et psychologiques, le yoga Nejang prépare à reconnaître des niveaux de plus en plus subtils de l’esprit, au-delà de toute activité mentale. Une pratique avancée associée à la méditation donne accès à l’expérience de la conscience qui s’éveille à sa dimension universelle. » (Sofia Stril-Rever)

PROGRAMME :

  • pratique des souffles: les 9 respirations de purification
  • pratique du calme mental: le chant vajra
  • pratique des 24 mouvements de Nejang: exploration progressive au fil des 8 sessions
  • intégration dans votre quotidien
  • pratique de la respiration du vase
  • dédicace et conclusion

À PROPOS DU YOGA NEJANG

Pré-requis :  Aucun. Ouvert à tous.

Info additionnelle : en ligne, enregistré. 8 sessions de 1h.

Durée :  1 h x 8 sessions

les mercredi:  23, 30 octobre 2024

les jeudi: 7, 14, 21, 28 novembre 2024 & mercredi 13, 20 novembre 2024

Horaires : 11h–12h

Lieu : en ligne

Participation: 108€ (membre SKY-fr) / 150€ (prix normal)

Pour s’abonner ou se réabonner membre SKY-fr , c’est par ici.

Programme tourné vers une pratique graduelle

 

Instructrice

Certifié IATTM/Sorig Khang International

Elise Mandine, praticienne Sowa Rigpa, assistante et traductrice du docteur Nida Chenagtsang en France, formatrice en massage Ku Nye, thérapies externes, yoga Nejang, médecine tibétaine traditionnelle, ventouses Me Bum, cure de régénération Chudlen.

Publié le

Vase de feu (ventouses en cuivre) – NIVEAU 2: 4 novembre 2024 🗓 🗺

Ventouses en cuivre – Mé bum (les vases de feu)

La thérapie des ventouses, on prononce « mé boum » en tibétain, c’est à dire littéralement: « vase de feu » – également appelée « Thérapie du vase de nectar du Bouddha », se pratique, dans la tradition tibétaine, avec des ventouses en cuivre ou en corne.

Les ventouses en cuivre peuvent être utilisées pour le massage, ou comme « aspirateur » de nyes pa (humeurs) en excès ! Bien plus agréable que les ventouses en verre, le vase de feu procure une profonde détente physique et mentale. La ventouse en cuivre peut être chauffée légèrement, et tapotée légèrement pour un résultat optimum.

Au contraire, la ventouse est utilisée comme un outil de diagnostic humoral.

Lors cette journée unique, vous revenez avec vos expériences et études de cas, suite au premier cour et vous approfondissez cette technique.

À PROPOS DES VENTOUSES

 

 

 

Pré-requis : avoir déjà suivi le niveau 1 de deux jours sur les ventouses en cuivre et avoir pratiqué régulièrement.

Info additionnel : des ventouses en cuivre gravées et faites à la main, seront disponibles à l’acquisition, sur place. Places limitées à 6 personnes, places restantes:0.

Durée : 1 journée

Horaires : 10h-17h30

Lieu :  St Raphaël, Var, France

Prix :

120€

Instructrice

Certifié IATTM/Sorig Khang International

Elise Mandine, praticienne Sowa Rigpa, assistante et traductrice du docteur Nida Chenagtsang en France, formatrice en massage Ku Nye, thérapies externes complémentaires, yoga Nejang, médecine tibétaine traditionnelle, guide des retraites de régénération Chudlen, et Yuthok Nyingthig Ngondro.