Auto Massage du « bLa » (prononcé « la »)
L’énergie protectrice bLa est l’énergie pure de Bad kan qui imprègne et constitue le corps humain. On peut la voir comme un système immunitaire subtil relié à la force vitale personnelle car elle est l’énergie pure des 5 éléments qui compose l’essence vitale de la conscience d’un individu. Il est possible de « perdre le bLa », à cause de traumatismes psychologiques, chocs ou accidents physiques, opérations, maladies difficiles, etc.
Sowa Rigpa propose une technique pour rétablir, entretenir et améliorer notre propre énergie « la »: c’est l’harmonisation du bLa.
Cette énergie « brillante et lumineuse » circule dans le corps selon un chemin qui est lié au cycle lunaire. C’est pour cela qu’on a choisi des dates de pleine lune, et de lune noire et l’heure (la plus proche possible du lever de la lune).
Il s’agit ici d’une introduction à cette pratique du rééquilibrage de l’énergie vitale du « La », par la pratique des sons et des formes des lettres qui accompagnent ce traitement énergétique.
Cette introduction se fera par étape, sous la forme d’un auto-massage (qui s’apparente plus à de l’effleurement qu’un réel massage) et accompagné de la visualisation et des sons.
C’est une pratique très relaxante, douce mais aussi énergisante en profondeur. Il n’y a pas de contre-indications.
Dr Nida, in The Tibetan Book of Health : « Tous les jours, l’énergie bLa se déplace dans notre corps selon un cycle défini. On peut dire que l’énergie protectrice est comme l’essence et/ou la « saveur » de la conscience de l’individu. En médecine tibétaine, c’est une énergie très importante, qui fait partie de la triade: « énergie protectrice- énergie vitale- énergie qui régule la durée de la vie « . (Note: tib : bla-srog-tshe : énergie essentielle protectrice de la vie, énergie vitale du corps en tant que manifestation de la conscience et de l’énergie qui régule la durée de la vie.) »
Pré-requis : débutants bienvenus
Pour tout le monde, connaître les 9 respirations de purification, voir vidéo sur la page d’accueil. https://www.sorig.fr/
Info additionnelle : nombre de place limité à 18 personnes
Durée : 1h pour chaque session. 4 sessions en tout.
Horaires :
Lieu : en ligne
Prix : 50 €
Instructrice
Certifié IATTM/Sorig Khang International
Elise Mandine
Accumulation du Mantra du Batshima. 6000 récitations en une nuit. Début de l’accumulation ensemble, en ligne. Préparation: respirations, Ali, Kali, Mantra du Mala, instructions pour le déroulement de l’accumulation qui se termine généralement en une seule nuit.
