Conférence sur la balnéothérapie tibétaine (youTube live) : 24 août 10h 🗓

« lums », ལུམས་ est le mot tibétain qui désigne les thérapies à l’eau de la médecine tibétaine.

C’est un « bain médicinal ». Depuis 2018, la « lums » est inscrite au patrimoine immatériel de l’UNESCO. Il existe plusieurs formes de « lums ».  Dans les hôpitaux traditionnels tibétains, les patients suivent des cures de 2 à 3 semaines, une à deux fois par an.

Faisant partie intégrante de Sowa Rigpa, l’art de guérir qui s’est répandu depuis le Tibet dans toutes les régions himalayennes et la Mongolie, la « lums » est un traitement à la fois doux et profond. Doux car elle convient aux personnes âgées comme aux enfants, et profond, c’est à dire très efficace !

Généralement indiquée pour les problèmes chroniques liées aux articulations (arthrite, arthrose, etc.) mais aussi  les problèmes de  peau (eczéma, psoriasis, etc. ) , la lums a beaucoup d’autres indications thérapeutiques moins évidentes.

Lors de ce live, Dr Bhuti et Elise présenteront les différentes formes de balnéothérapie tibétaine selon Sowa Rigpa et la tradition tibétaine nomade.

POUR S’INSCRIRE ET PARTICIPER À LA RÉUNION ZOOM : C’EST ICI !

(changement de plateforme, nous ferons un live , mais sur ZOOM )

Pour avoir une idée générale de la balnéothérapie, voyez le petit documentaire de l’UNESCO: https://www.youtube.com/watch?v=CCJT99V1DAQ

Harmonisation de l’énergie bLa : 6-7 septembre 2025 🗓

HARMONISATION DE L’ÉNERGIE VITALE  « bLa » (prononcé « la »)

 

L’énergie « bLa »  (prononcer « LA ») est notre énergie vitale protectrice, comme un système immunitaire subtil lumineux composé de l’aspect subtil des éléments de la nature: eau, terre, feu, vent et espace.

À  cause de notre mode de vie moderne épuisant, souvent coupé des rythmes naturels et des éléments de la nature, il est courant que cette énergie en nous, s’épuise au fil des années.

Un accident, une opération ou une maladie peut la détruire brusquement.

Pourtant cette énergie essentielle est à la base de notre joie de vivre !

Selon les pratiquants tantriques tibétains, l’énergie du bLa se déplace dans le corps, comme un serpent de lumière, suivant un chemin de circulation lié au cycle lunaire.

Sowa Rigpa propose un soin vibratoire chanté pour rétablir, entretenir et améliorer notre propre énergie « la »: c’est ce qu’on appelle le massage du bLa ou l’harmonisation du bLa.

On peut le faire pour soi-même en premier lieu, puis une fois l’expérience acquise, pratiquer sur quelqu’un d’autre.

Programme:

  • Position Vairocana en 7 points
  • 9 respirations de purification
  • Respiration Vajra
  • explications théoriques basiques sur l’énergie vitale « la »: la circulation de cette énergie, les raisons de perte du bLa, les signes de pertes du bLa, les solutions.
  • écrire les 16 sons du bLa en tibétain
  • chant des 16 sons du bLa
  • localisation des 30 points du bLa
  • pratique de l’harmonisation du bLa sur soi (si en ligne) ou en binôme (si en présentiel)
  • conclusion
  • repas midi Chudlen régénérant.

Dr Nida, in The Tibetan Book of Health : « Tous les jours, l’énergie bLa se déplace dans notre corps selon un cycle défini. On peut dire que l’énergie protectrice est comme l’essence et/ou la « saveur » de la conscience de l’individu. En médecine tibétaine, c’est une énergie très importante, qui fait partie de la triade: « énergie protectrice- énergie vitale- énergie qui régule la durée de la vie « .
(Note: tib : bla-srog-tshe : énergie essentielle protectrice de la vie, énergie vitale du corps en tant que manifestation de la conscience et de l’énergie qui régule la durée de la vie.) »

À PROPOS DU MASSAGE bLa 


Pré-requis : débutants bienvenus

Info additionnelle : en présentiel, ouverture en ligne possible sous conditions.

Pour s’inscrire à la session c’est ici

Durée :  2 x 3h environ – en tout 2 sessions

Horaires : 10h-13h (en présentiel – repas « chudlen » compris)

Lieu : à Saint Cyprien (en extérieur, bord de mer – 66)

Prix: donation de 220€ (ou pour les membres SKY : 200€)

L’abonnement annuel « membre SKY France » est accessible  ici sur ce lien, ou bien contactez nous.

— participe au projet Objectif Japon 2025


Instructrice

Certifié IATTM/Sorig Khang International

Elise

Harmonisation de l’énergie bLa (en ligne): 8-9 août 2025 🗓

HARMONISATION DE L’ÉNERGIE VITALE  « bLa » (prononcé « la »)

 

L’énergie « bLa »  (prononcer « LA ») est notre énergie vitale protectrice, comme un système immunitaire subtil lumineux composé de l’aspect subtil des éléments de la nature: eau, terre, feu, vent et espace.

À  cause de notre mode de vie moderne épuisant, souvent coupé des rythmes naturels et des éléments de la nature, il est courant que cette énergie en nous, s’épuise au fil des années.

Un accident, une opération ou une maladie peut la détruire brusquement.

Pourtant cette énergie essentielle est à la base de notre joie de vivre !

Selon les pratiquants tantriques tibétains, l’énergie du bLa se déplace dans le corps, comme un serpent de lumière, suivant un chemin de circulation lié au cycle lunaire.

Sowa Rigpa propose un soin vibratoire chanté pour rétablir, entretenir et améliorer notre propre énergie « la »: c’est ce qu’on appelle le massage du bLa ou l’harmonisation du bLa.

On peut le faire pour soi-même en premier lieu, puis une fois l’expérience acquise, pratiquer sur quelqu’un d’autre.

Programme:

  • Position Vairocana en 7 points
  • 9 respirations de purification
  • Respiration Vajra
  • explications théoriques basiques sur l’énergie vitale « la »: la circulation de cette énergie, les raisons de perte du bLa, les signes de pertes du bLa, les solutions.
  • écrire les 16 sons du bLa en tibétain
  • chant des 16 sons du bLa
  • localisation des 30 points du bLa
  • pratique de l’harmonisation du bLa sur soi (si en ligne) ou en binôme (si en présentiel)
  • conclusion
  • repas midi Chudlen régénérant.

Dr Nida, in The Tibetan Book of Health : « Tous les jours, l’énergie bLa se déplace dans notre corps selon un cycle défini. On peut dire que l’énergie protectrice est comme l’essence et/ou la « saveur » de la conscience de l’individu. En médecine tibétaine, c’est une énergie très importante, qui fait partie de la triade: « énergie protectrice- énergie vitale- énergie qui régule la durée de la vie « .
(Note: tib : bla-srog-tshe : énergie essentielle protectrice de la vie, énergie vitale du corps en tant que manifestation de la conscience et de l’énergie qui régule la durée de la vie.) »

À PROPOS DU MASSAGE bLa 


Pré-requis : débutants bienvenus

Info additionnelle : en ligne

Pour s’inscrire à la session c’est ici

Durée :  2 x 3h environ – en tout 2 sessions

Horaires : 10h-13h (en présentiel – repas « chudlen » compris)

Lieu : à Oléron (île d’Oléron- 17) ou en ligne

Prix: donation de 220€ (ou pour les membres SKY : 200€)

L’abonnement annuel « membre SKY France » est accessible  ici sur ce lien, ou bien contactez nous.

— participe au projet Objectif Japon 2025


Instructrice

Certifié IATTM/Sorig Khang International

Elise

Analyse des rêves et yoga du rêve: Kyoto 5-7 Novembre 2025 🗓

Plongez dans le vaste monde du yoga du rêve et de son analyse, du point de vue de la médecine tibétaine et du Yuthok Nyingthig.

Guidé par le Dr Nida, embarquez pour un voyage profond à travers les royaumes du sommeil clair et lumineux et du rêve, à travers des enseignements théoriques et des instructions pratiques de méditation.

Découvrez des méthodes pour interpréter vos rêves, diagnostiquer vos déséquilibres et transformer vos blocages émotionnels et psychologiques grâce à la pratique du yoga du rêve. Un livre en français existe déjà : L’art des rêves dans la tradition tibétaine.

Grâce à ces techniques yogiques ancestrales, vous apprendrez à transcender l’illusion et à vous éveiller à la nature vaste et rayonnante de votre esprit.

Pour que ce cours soit accessible en français, soutenez la mise en place du travail de traduction en participant au projet : OBJECTIF JAPON 2025  

Vous êtes tous invités à y participer !

Chaque individu apporte sa pierre à l’édifice.

Aidez-nous à vous aider !

Foum Sowa Rigpa à Kyoto 1-3 novembre 2025

Chudlen: l’art tibétain du rajeunissement: à Kyoto 1-3 novembre 2025

Les Forums Internationaux de Sowa Rigpa – la médecine traditionnelle tibétaine réunissent des praticiens de médecine visionnaires, des experts reconnus, des chercheurs pionniers, des enseignants dévoués et des étudiants investis. Ils ont lieu chaque année dans un pays différent qui, tout en étant dédié à Sowa Rigpa met en valeur ses propres traditions médicales dans la perspective d’une médecine intégrative.

En ce sens, choisir le Japon pour parler de  Chudlen, l’art tibétain du rajeunissement et de la régénération est une décision particulièrement judicieuse.

La communauté japonaise Sowa Rigpa est une des plus actives et des plus performantes.

Ce forum Sowa Rigpa à Kyoto sera assurément très enrichissant pour tous les participants.

Bien vieillir est un thème important dans notre monde moderne.

Réunissant les professeurs de la communauté Sowa Rigpa, les étudiants qui présentent leurs thèses de fin d’études, les spécialistes et chercheurs en médecine moderne, médecines alternatives et traditions médicales ancestrales, ce forum Sowa Rigpa est une occasion unique de nous rencontrer tous autour de sujets fondamentaux pour l’amélioration de notre société.

Les conférences ouvrent des perspectives insoupçonnées. Les rencontres créent une émulation incomparable qui nous porte tous vers de nouveaux horizons et une meilleure intégration de Sowa Rigpa dans notre monde moderne.

Vous êtes tous invités à y participer ! Chaque individu apporte sa pierre à l’édifice.

Cette année, Sorig France propose une aide aux étudiants français non-anglophones qui veulent participer, voici le projet, aidez-nous à vous aider !

Objectif Japon 2025

 

VOIR PLUS || NEWS

 

Batshima, accumulation : 22-23 août 2025 🗓

Accumulation du Mantra du Batshima. 6000 mantras, récitation complète en une après-midi et nuit. (environ 6h + pauses)

Début de l’accumulation ensemble, en ligne, à 15h.

  • Préparation: instructions pour le déroulement de l’accumulation qui se termine généralement en une seule nuit.
  • 9 respirations et chant vajra
  • Ali, Kali,
  • Mantra du Mala
  • Mantra de Batshima

Ce 22 août est un jour des protecteurs, le 29ième jour du mois lunaire, c’est le jour idéal pour accumuler Batshima, qu’on appelle aussi le mantra des Quatre Bat.

Pratique ouverte à toutes les personnes qui ont suivi le cours de mantra thérapie niveau 1 au minimum.

Le mantra de Batshima doit tout d’abord servir à renforcer votre propre énergie et votre puissance mantrique. C’est un mantra dynamique, chantant, qu’il est possible d’utiliser, par la suite, pour aider à distance.

Nous contacter par email en cas de doute pour s’inscrire.


Pré-requis : avoir suivi les cours de mantrathérapie introduction et/ou mantrathérapie niveau 1.

Info additionnelle :  prévoyez  les substances à mantrifier: l’eau, le sel, l’alcool, l’huile de massage, etc.

Durée : environ 5h à 6h

Horaires :  début 15h. Première session ensemble, en ligne de 15h à 18h30 (avec courte pause possible). Reprise par vous même à 19h, sans ordinateur. Fin de session: 23h (facultatif, vous pouvez rester dans votre énergie jusqu’à la fin de l’accumulation, vous aurez les instructions pour terminer la session)

Retour sur expérience, le lendemain entre 10h et 11h.

Peu de pause.  L’accumulation est une accumulation sans aucune autre parole que les mantras = retraite silencieuse.  L’idéal est d’être seul(e) pendant toute la durée de l’accumulation. Comme c’est une accumulation relativement courte, vous pouvez simplement monopoliser une pièce chez vous. L’énergie de la pièce en sera transformée!

Lieu :  en ligne

inscription par ici

Prix membre SKY pour tous : 108€ 

Pour soutenir l’association, vous pouvez vous abonner ou vous réabonner membre SKY-fr , c’est par ici.


Instructrice

Certifié IATTM/Sorig Khang International

Elise

Accumulation du mantra des 5 dakas: 23-24 juillet 2025 🗓

Thème: le rlung et système nerveux, la reconstruction du cerveau

  • accumulation des 100 00 malas pour le mantra des 5 dakas sur 2 jours

Places limitées à 6 personnes sur place (hors hébergement). Les autres en ligne


Pré-requis : avoir suivi les cours de mantrathérapie introduction et/ou mantrathérapie niveau 1.  N’hésitez pas à écrire si vous avez un doute.

Info additionnelle :  Apportez les substances à mantrifier: l’eau, le sel, l’alcool, l’huile de massage.

Durée : 2 jours. Début le 23 juillet au soir.

Horaires :   Peu de pause.  L’accumulation est une accumulation sans aucune autre parole que les mantras = retraite silencieuse.  L’accumulation doit continuer quand vous rentrez dormir chez vous le premier soir = pas de téléphone ce soir là.

Lieu : Saint Raphaël et en ligne

inscription par ici

Prix : 128€ (pour les participants en présentiel: repas midi –12h– et soir –18h– inclus)

Prix membre SKY : 108€ (pour les participants en présentiel: repas midi — 12h — et soir –18h– inclus)

Pour s’abonner ou se réabonner membre SKY-fr , c’est par ici.


Instructrice

Certifié IATTM/Sorig Khang International

Elise

Ku Nye intensif : 25-27 novembre 2025 (stage 2- groupe de St Raphaël) 🗓

COURS INTENSIF

PROGRAMME:

1- rappel des acquis précédents:

  • préparation du thérapeute et du patient:  respirations, méditations, yoga tibétain (tous les jours, en début de cours)
  • présentation générale du massage Ku Nye et les différents protocoles possibles
  • Introduction à Médecine Traditionnelle Tibétaine (Sowa Rigpa)
  • Théorie des 5 éléments, des 3 humeurs et de l’interdépendance (tendrel)
  • Système médical traditionnel Sowa Rigpa, présentation générale des Quatre Tantra Médicaux
  • Déterminer la typologie, choisir les huiles ou les infusions à appliquer
  • Application de l’huile chaude (KU): phase d’apaisement, de prévention  et traitement des désordres du rlung.
  • La mobilisation douce des articulations (TSIG JOR) : phase de mise en mouvement de l’énergie froide, stagnante « phlegme »
  • Les méthodes pour retirer l’huile (CHI) : peeling doux aux poudres médicinales: une phase de conclusion, de nettoyage énergétiques autant que physique, une manière de contre-balancer les effets alourdissants de l’huile.
  • L’application du chaud ou du froid : au moyen de pierres chaudes ou de compresses de sel chaud, ou tout simplement avec vos mains chaudes. C’est un moment de réconfort et de contemplation où s’équilibrent les zones chaudes et froides du corps.

2- nouveaux apprentissages:

  • phase « nye » sur les muscles du dos
  • phase « nye » sur les muscles du torse
  • phase « nye » sur les muscles des membres
  • phase « nye » sur les tissus du crâne
  • phase « nye » sur les muscles du visage
  • analyse d’une personne selon les trois nyes pa.

Info additionnelle :

Ce cours est la suite du stage intensif de 5 jours

Places limitées  à 6 personnes.

Durée :  3 jours

Horaires : 10h – 17H30 (pause midi d’1h30)

Lieu : Saint Raphaël

Autre info : la suite du cursus se fera en mars 2026 (3 jours – tarif membre 400€) et enfin en avril ou mai 2026 (4 jours –  tarif membre 500€) pour le dernier stage de 4 jours.

Les dates pourront être fixées avec le groupe et le paiement du cursus complet pourra être mensualisé.

Prix : 400€ (tarif membre)

Stage payable en plusieurs fois.

Pour être membre Sorig France : inscription auprès de Sorig France cotisation annuelle de  108€ de date à date. Pour s’inscrire contactez nous , ou cliquez sur ce lien vers le site de paiement.

 

Ku Nye intensif : 20-24 octobre 2025 (à Elne-66) 🗓 🗺

COURS INTENSIF

Pour ce stage de début d’été, nous abordons les deux premiers volets du soin manuel multi-facettes qu’est le Ku Nye qu’on peut qualifier ainsi:  détente profonde et purification des énergies stagnantes.

JOUR 1: théorie, pose du cadre

  • Introduction à Médecine Traditionnelle Tibétaine (Sowa Rigpa)
  • Théorie des 5 éléments, des 3 humeurs et de l’interdépendance (tendrel)
  • Système médical traditionnel Sowa Rigpa, présentation générale des Quatre Tantra Médicaux
  • Présentation des 3 Arbres-Racines
  • présentation du protocole Ku Nye

JOUR 2, 3, 4 & 5 : pratique

  • Introduction au massage Ku Nye
  • La préparation du thérapeute et du patient
  • Déterminer la typologie, choisir les huiles ou les infusions à appliquer
  • Application de l’huile chaude (KU): phase d’apaisement, de prévention  et traitement des désordres du rlung.
  • La mobilisation douce des articulations (TSIG JOR) : phase de mise en mouvement de l’énergie froide, stagnante « phlegme »
  • Les méthodes pour retirer l’huile (CHI) : peeling doux aux poudres médicinales: une phase de conclusion, de nettoyage énergétiques autant que physique, une manière de contre-balancer les effets alourdissants de l’huile.
  • L’application du chaud ou du froid : au moyen de pierres chaudes ou de compresses de sel chaud, ou tout simplement avec vos mains chaudes. C’est un moment de réconfort et de contemplation où s’équilibrent les zones chaudes et froides du corps.

Tous les jours:

Préparation du thérapeute par les respirations de purification, le yoga Nejang et les pratiques méditatives en lien avec Sowa Rigpa.

Info additionnelle :

Le cours intensif réunit les modules 1 &2 du cursus professionnel complet.

Il donne une base solide pour pratiquer un soin complet, relaxant et régénérant sur tout type de public. Ce sont les fondements du Ku Nyé qui ouvrent les portes aux aspects plus ciblés de ce soin, qui viendront avec les 3 stages suivants qui se dérouleront fin 2025/début 2026 et printemps 2026)

Places restantes: 6

Durée :  5 jours

Horaires : 10H00 – 17H (pause midi d’1h30)

Lieu : Elne (66) près de Perpignan

Autre info : Places limitées à 10 personnes

Prix :

pour ce stage intensif de 5 jours : prix normal 720 € – prix réduit membre SKY: 660€ .

Autre info : la suite du cursus se fera en novembre 2025 (3 jours – tarif membre 400€) puis mars 2026 (3 jours – tarif membre 400€) et enfin en avril ou mai 2026 (4 jours –  tarif membre 500€) pour le dernier stage de 4 jours.

Les dates pourront être fixées avec le groupe et le paiement du cursus complet pourra être mensualisé.

Pour être membre Sorig France : inscription auprès de Sorig France cotisation annuelle de  108€ de date à date. Pour s’inscrire contactez nous , ou cliquez sur ce lien vers le site de paiement.

 

Ku Nye intensif : 10-14 septembre 2025 (à St Raphaël) 🗓

COURS INTENSIF

Pour ce stage de début d’été, nous abordons les deux premiers volets du soin manuel multi-facettes qu’est le Ku Nye qu’on peut qualifier ainsi:  détente profonde et purification des énergies stagnantes.

JOUR 1: théorie, pose du cadre

  • Introduction à Médecine Traditionnelle Tibétaine (Sowa Rigpa)
  • Théorie des 5 éléments, des 3 humeurs et de l’interdépendance (tendrel)
  • Système médical traditionnel Sowa Rigpa, présentation générale des Quatre Tantra Médicaux
  • Présentation des 3 Arbres-Racines
  • présentation du protocole Ku Nye

JOUR 2, 3, 4 & 5 : pratique

  • Introduction au massage Ku Nye
  • La préparation du thérapeute et du patient
  • Déterminer la typologie, choisir les huiles ou les infusions à appliquer
  • Application de l’huile chaude (KU): phase d’apaisement, de prévention  et traitement des désordres du rlung.
  • La mobilisation douce des articulations (TSIG JOR) : phase de mise en mouvement de l’énergie froide, stagnante « phlegme »
  • Les méthodes pour retirer l’huile (CHI) : peeling doux aux poudres médicinales: une phase de conclusion, de nettoyage énergétiques autant que physique, une manière de contre-balancer les effets alourdissants de l’huile.
  • L’application du chaud ou du froid : au moyen de pierres chaudes ou de compresses de sel chaud, ou tout simplement avec vos mains chaudes. C’est un moment de réconfort et de contemplation où s’équilibrent les zones chaudes et froides du corps.

Tous les jours:

Préparation du thérapeute par les respirations de purification, le yoga Nejang et les pratiques méditatives en lien avec Sowa Rigpa.

Info additionnelle :

Le cours intensif réunit les modules 1 &2 du cursus professionnel complet.

Il donne une base solide pour pratiquer un soin complet, relaxant et régénérant sur tout type de public. Ce sont les fondements du Ku Nyé qui ouvrent les portes aux aspects plus ciblés de ce soin, qui viendront avec les 3 stages suivants qui se dérouleront fin 2025/début 2026 et printemps 2026)

Places limitées: 6

Durée :  5 jours

Horaires : 10H00 – 17H (pause midi d’1h30)

Lieu : St Raphaël

Autre info :

Autre info : la suite du cursus se fera en novembre 2025 (3 jours – tarif membre 400€) puis mars 2026 (3 jours – tarif membre 400€) et enfin en avril ou mai 2026 (4 jours –  tarif membre 500€) pour le dernier stage de 4 jours.

Les dates pourront être fixées avec le groupe et le paiement du cursus complet pourra être mensualisé.

Prix :

pour ce stage intensif de 5 jours : prix normal 720 € – prix réduit membre SKY: 660€ .

Stage payable en plusieurs fois.

Pour être membre Sorig France : inscription auprès de Sorig France cotisation annuelle de  108€ de date à date. Pour s’inscrire contactez nous , ou cliquez sur ce lien vers le site de paiement.