C’est l’une des thérapies externes les plus secrètes de Sowa Rigpa. Son étude s’insère dans le programme des thérapies externes à la suite du premier niveau du cursus Ku Nye et Thérapies externes.
Le bâton Yuk Chö est un bâton de lumière. C’est une thérapie énergétique subtile qui a été transmise à Yuthok par la Dakini Nyima Özer « Rayon de Soleil ».
Le bâton est une baguette de rotin au bout de laquelle se trouve soit un oeuf de bois soit un pochon de plantes. Le travail consiste à percuter délicatement certains points afin de rééquilibrer la circulation de l’énergie dans les canaux.
Grâce à une douce vibration, la thérapie Yuk Chö peut briser la glace de l’énergie badkan et détruire les blocages de l’énergie rlung. C’est une pratique qu’on choisit aussi bien pour de la simple relaxation que pour un traitement profond et subtil.
C’est l’une des thérapies externes les plus secrètes de Sowa Rigpa car elle contient également un aspect spirituel lié à la déité protectrice Hayagriva.
Au programme:
Introduction à la thérapie avec des bâtons
Différents types de bâtons
Pratique des mantras reliés à la pratique des bâtons
Traitement du tronc, des bras et des jambes
Pratique du Yuk Chö comme outil de relaxation
Places : limitées à 10 personnes
Info additionnelle : ouvert aux personnes ayant suivi au moins l’un de ces stages :
KN 1.1, Mantra thérapie 1.1, MTT 1.1 ou un autre stage de Sowa Rigpa en ligne
Durée : 2 jours
Horaires : 10h-17h30
Lieu : Saint Raphaël
Prix : (le set de 5 Yuk Chö est proposé à à la vente sur place)
220€ pour le stage – réduction membre SKY-fr : 200€
Pour s’abonner ou se réabonner membre SKY-fr , c’est par ici.
La thérapie des ventouses, ou « mé boum » en tibétain, c’est à dire littéralement: « vase de feu » et également appelée la « Thérapie du vase de nectar du Bouddha », se pratique dans Sowa Rigpa avec des ventouses en cuivre ou en corne.
Les ventouses en cuivre peuvent être utilisées pour le massage, ou comme « aspirateur » de nyes pa (humeurs) en excès ! Bien plus agréable que les ventouses en verre, le vase de feu procure une profonde détente physique et mentale. La ventouse en cuivre peut être chauffée légèrement, et tapotée légèrement pour un résultat optimum.
Ce weekend fait partie du cursus TibMed, du cursus MTT, et du cursus Ku Nye et thérapies externes. Il est ouvert à tous car la pratique des ventouses sèches est douce et comporte très peu de risques d’effet secondaire négatif. Au contraire, car la ventouse est utilisée comme un outil de diagnostic humoral. Lors de ce weekend, vous recevez les principes de base de Sowa Rigpa, ainsi qu’une pratique sécurisée des ventouses à intégrer dans votre pratique du Ku Nye.
Info additionnel : des ventouses en cuivre gravées et faites à la main, seront disponibles sur place. Places limitées à 12 personnes
Durée : 2 jours
Horaires : 10h-17h30
Lieu : Centre Sorig Khang, St Raphaël, Var, France
Prix : 220 € – réduction membres SKY : 200€
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Instructrice
Certifié IATTM/Sorig Khang International
Elise Mandine, praticienne Sowa Rigpa, assistante et traductrice du docteur Nida Chenagtsang en France, formatrice en massage Ku Nye, thérapies externes complémentaires, yoga Nejang, médecine tibétaine traditionnelle, guide des retraites de régénération Chudlen, et Yuthok Nyingthig Ngondro.
C’est une des thérapies externes les plus importantes utilisée en cas de déséquilibre froid.
En effet, « me tsa » est indiqué pour les désordres bad kan, les désordres « grang ba » (chroniques froids), mais aussi certains désordres rlung. C’est une thérapie dite « invasive », mais elle peut être pratiquée de manière douce, pour induire la relaxation.
Ce cours fait partie du cursus TibMed, du cursus MTT, et du cursus Ku Nye et thérapies externes.
Info additionnel : Places limitées, s’inscrire à l’avance
Durée : 3 jours
Horaires : 10h-17h30
Lieu : Centre Sorig Khang, St Raphael, Var, France
Prix : 330 € pour les 3 jours – réduction membre SKY: 300 €
Pour s’abonner ou se réabonner membre SKY-fr , c’est par ici.
Instructrice
Certifiée IATTM/Sorig Khang International
Elise Mandine, praticienne Sowa Rigpa, assistante et traductrice du docteur Nida Chenagtsang en France, formatrice en massage Ku Nye, thérapies externes complémentaires, yoga Nejang, médecine tibétaine traditionnelle, guide des retraites de régénération Chudlen, et Yuthok Nyingthig Ngondro.
Prochaine réunion le vendredi 7 octobre 2022 – 10h et possibilité de prendre rdv jusqu’à 14h, par groupe de 3 personnes. (fin de la dernière session 15h30)
lundi 7 novembre 10h et possibilité de prendre rdv jusqu’à 14h, par groupe de 3 personnes. (fin de la dernière session 15h30)
L’énergie « bLa » (prononcer « LA ») est notre énergie vitale protectrice, il est courant de la « perdre »: notre mode de vie moderne épuisant, souvent coupé des rythmes naturels ne favorise pas l’entretien de cette énergie essentielle à notre joie originelle !
L’énergie du bLa se déplace dans le corps, comme un serpent de lumière, selon un chemin de circulation lié au cycle lunaire.
Sowa Rigpa propose une technique pour rétablir, entretenir et améliorer notre propre énergie « la »: c’est l’harmonisation du bLa.
Cet auto-traitement convient à toutes les conditions en particulier en cas de faiblesse et épuisement physique ou mental, il accroît la joie de vivre, la vitalité, et la félicité intérieure !
Dr Nida, in The Tibetan Book of Health : « Tous les jours, l’énergie bLa se déplace dans notre corps selon un cycle défini. On peut dire que l’énergie protectrice est comme l’essence et/ou la « saveur » de la conscience de l’individu. En médecine tibétaine, c’est une énergie très importante, qui fait partie de la triade: « énergie protectrice- énergie vitale- énergie qui régule la durée de la vie « . (Note: tib : bla-srog-tshe : énergie essentielle protectrice de la vie, énergie vitale du corps en tant que manifestation de la conscience et de l’énergie qui régule la durée de la vie.) »
L’énergie « bLa » (prononcer « LA ») est notre énergie vitale protectrice, il est courant de la « perdre »: notre mode de vie moderne épuisant, souvent coupé des rythmes naturels ne favorise pas l’entretien de cette énergie essentielle à notre joie originelle !
L’énergie du bLa se déplace dans le corps, comme un serpent de lumière, selon un chemin de circulation lié au cycle lunaire.
Sowa Rigpa propose une technique pour rétablir, entretenir et améliorer notre propre énergie « la »: c’est l’harmonisation du bLa.
Ce cours approfondit ce qui a déjà été fait. Entre autres, nous parlerons des substances que l’on peut utiliser pour harmoniser les points du bLa.
Dr Nida, in The Tibetan Book of Health : « Tous les jours, l’énergie bLa se déplace dans notre corps selon un cycle défini. On peut dire que l’énergie protectrice est comme l’essence et/ou la « saveur » de la conscience de l’individu. En médecine tibétaine, c’est une énergie très importante, qui fait partie de la triade: « énergie protectrice- énergie vitale- énergie qui régule la durée de la vie « . (Note: tib : bla-srog-tshe : énergie essentielle protectrice de la vie, énergie vitale du corps en tant que manifestation de la conscience et de l’énergie qui régule la durée de la vie.) »
Premier festival tibétain de MONTBEL (09-Ariège) : 8, 9 et 10 juillet 2022
Premier festival tibétain de Montbel, organisé par le premier habitant tibétain de Montbel, Dorje Tsering Chenaktsang.
Poète, écrivain chef de file de la littérature moderne tibétaine, Dorje Tsering a quitté Lhassa, pour Paris, puis il s’est installé à Montbel, un peu par hasard, il y a 10 ans environ.
Loten Namling, chanteur nomade, musicien moderne et traditionnel, lui, s’est installé en Suisse, mais n’a de cesse de parcourir l’Europe et le monde, avec son van, ses instruments et toute sa culture à offrir.
À eux deux, ils organisent ce premier festival autour de l’art, de la musique et de la cuisine de leur pays aux mille facettes. Au programme: concert, cuisine, expo, atelier chant et danse (au Tibet on chante et on danse en même temps!), poésies, impro, des artistes invités surprise …
RENCONTRE avec les deux artistes Loten et Jangbu et leurs invités artistes et poètes, autour de leurs livres et œuvres.
BOISSONS TRADITIONNELLES TIBÉTAINES chaudes ou froides – Tsampa (préparation à base de farine d’orge grillée) – sablés frits – (à partir de 2€)
16H45 – CÉRÉMONIE TRADITIONNELLE DE PROTECTION DE LA NATURE et goûter
20H30 – CONCERT : chants et musiques traditionnelles et contemporaines par Loten Namling, puis scène ouverte aux musiciens locaux pour accompagner Loten ! 13€ = entrée adulte + 1 boisson – tarif réduit pour les adultes faibles revenus (8€) – enfants moins de 18 ans: gratuit
Découvrir Loten Namling: sur wikipedia et sur youtube
EXPOSITION, rencontres, boissons: ça continue dès 11h
REPAS TIBÉTAIN NOMADE : à partir de 13h
15€ = une assiette traditionnelle de momos viande/sans viande + salade + thé traditionnel ou bière traditionnelle (avec le ferment de Lhassa 🙂 + tsampa et des surprises
Réservation nécessaire: par email ou téléphone , avant 5 juillet: jangbu@hotmail.fr
TEL : 0678447102 // 0669343976
ATELIER CHANTS ET DANSES TIBÉTAINS avec Loten (participation 5€ pour les adultes, ados 3€, enfants en dessous de 12 ans au chapeau)
SOIRÉE FILMS TIBÉTAINS à partir de 20h , participation libre en présence du réalisateur Yartsa Rinpoché: film docu-fiction (2014) par Dorje Tsering Chenaktsang.
Construit comme un thriller, le film suit Tsongdru, ex-moine et aspirant à la richesse nouvelle procurée par la récolte du fameux Cordyceps Sinensis…
Kokonor un lac en sursis: (2009) documentaire historique par Dorje Tsering Chenaktsang.
À travers le destin incroyable d’un des plus grands lacs salés au monde, au cœur des montagnes de l’Amdo, Dorje Tsering Chenaktsang écrit une partition à plusieurs voix qui chantent l’histoire de son peuple, les tibétains de Chine. Poétique. Poignant.
11H et 14h30 – ATELIERS : CHANT TRADITIONNEL TIBÉTAIN/DANSES TIBÉTAINES avec Loten Namling (participation 5€ pour les adultes majeurs, jeunes de 12 à 18 ans : 3€, participation des enfants au chapeau) : réservation par email jangbu@hotmail.fr
BOISSONS TRADITIONNELLES, tsampa, et on finit les momos 🙂
Le Hor Me autrement dit le moxa mongol est une des deux meilleures thérapies pour équilibrer l’énergie du vent, (l’autre meilleure thérapie pour l’humeur « rlung », étant le massage Ku Nye).
Plus facile à apprendre et à appliquer qu’un massage complet, le Hor Me procure une détente immédiate. Les points utilisés se situent principalement sur la tête, aux mains et aux pieds, mais aussi sur le dos et le torse.
Le Hor Me peut être appris et pratiqué par tous, en famille ou en thérapie.
C’est une excellente thérapie pour traiter l’insomnie, la nervosité, l’anxiété, et le stress en général. On peut l’appliquer sur les enfants comme sur les personnes âgées, de façon très régulière.
Programme:
Enseignement théorique et pratique sur l’origine et l’utilisation traditionnelle des hor mé, dans le cadre de Sowa Rigpa.
Elise Mandine, praticienne Sowa Rigpa, assistante et traductrice du docteur Nida Chenagtsang en France, formatrice en massage Ku Nye, thérapies externes complémentaires, yoga Nejang, médecine tibétaine traditionnelle, guide des retraites de régénération Chudlen, et Yuthok Nyingthig Ngondro.
Un cursus de base à 18 jours + 3 jours de diagnostic (complet)
7 modules de 3 jours pour le Massage Ku Nye, soit 21 jours.
MODULE 1: 25-27 septembre 2022 (complet)
MODULE 2: 23-25 octobre 2022
MODULE 1: 25-27 septembre 2022 : Bases de la Médecine Traditionnelle Tibétaine – (3 jours) –
Programme du 25 septembre:
– Introduction à Médecine Traditionnelle Tibétaine (Sowa Rigpa)
– Présentation d’une vue d’ensemble des 5 éléments, des 3 – humeurs Nyes pas et de l’interdépendance (tendrel)
– Introduction au massage Ku Nye
– La préparation du thérapeute et du patient
Puis, les 2 jours suivants, le 26 et 27 septembre:
– La préparation, l’utilisation et l’application des huiles spéciales
– Application de l’huile (KU): phase d’apaisement
– Les méthodes pour retirer l’huile (CHI)
MODULE 2: 23-25 octobre 2022 : Bases du massage Ku Nye : relaxation profonde et stimulation de la circulation énergétique – (3 jours)
PREMIÈRE PARTIE :
Programme le 23 octobre:
– Système médical traditionnel Sowa Rigpa, présentation générale des Quatre Tantra Médicaux
– Présentation des 3 Arbres-Racines
Puis, programme le 24 et 25 octobre : 2 jours
– La mobilisation des articulations (TSIG JOR)
– L’application du chaud ou du froid (SROWA)
Quelle est la déontologie de l’Amchi, le médecin tibétain traditionnel ? Comment reconnaître la qualité d’un médecin, ses aptitudes ? Comment évaluer ses propres aptitudes en tant que praticien ? Il est souvent difficile de juger avec justesse. Ce chapitre est à la fois un enseignement spirituel pour tout thérapeute, une aide au développement personnel, une guidance pour le praticien, et la marque de l’authenticité de la tradition médicale Sowa Rigpa.
Dr Nida souhaite transmettre lui-même un rappel sur les « bonnes pratiques » du médecin.
Ce cours est essentiel pour tout praticien en thérapies externes ou tout praticien Sowa Rigpa. Il est ouvert à tous les étudiants quelque soit le niveau.
En photo, Prof. Troru Tsenam, considéré comme le plus grand médecin tibétain de ce siècle, détenteur des lignées du Yuthok Nyingthig et des Quatre Tantra Médicaux.
Pré-requis : ouvert à tous les étudiants quelque soit le cursus suivi.
Info additionnelle : Cours en anglais, traduit simultanément en français.
Directeur et fondateur de Sorig Khang International
Dr Nida Chenagtsang : Né au Tibet en Amdo, Dr Nida est médecin de profession. Formé au Tibet, en Chine, il a bénéficié des enseignements les plus traditionnels ainsi que des enseignements modernes de la médecine universitaire.
des thérapies externes les plus importantes utilisée en cas de déséquilibre froid.
Auto Massage du « bLa » (prononcé « la »)
