Retraite Dorje Gotrab : l’armure Vajra: du 11 au 14 mars 2021 🗓

Retraite Dorje Gotrab

Pré-requis: avoir reçu la transmission du mantra par Dr Nida Chenagtsang ou Donla Tsering. Avoir suivi le cours de mantrathérapie niveau 1.

Dorje Gotrab ou « Armure Vajra » est le mantra de l’armure indestructible venant de Padmadambhava. Il est indiqué contre :

  • les 404 maladies
  • les 80 000 provocations
  • les 84 signes négatifs
  • les 360 esprits gyendro (liés aux astres)
  • les 18 cas de figure de morts prématurées (avant la fin de la vie karmique)

Ce mantra fut transmis par Padmasambhava et caché sous forme de Terma (trésor caché), puis révélé à nouveau par le grand découvreur de Terma, le terton Dorje Lingpa. Considéré comme un mantra de guérison très puissant, il doit être pratiqué durant 3 jours, en retraite individuelle, sans discontinuer depuis le lever jusqu’au moment de dormir, à l’exception des moments des repas pris en silence.

Après cette retraite, il est conseillé, pour conserver l’énergie du mantra, de le répéter pendant 1 mala, chaque jour. Cette retraite d’activation du mantra permet de l’utiliser pour faire de l’eau ou de l’alcool mantrifié, ou du sel (à manger ou en compresses), des graines de moutardes (contre les provocations) et différentes huiles ou remèdes de plantes.

Info additionnelle :

Les repas seront végétariens. Sans être un jeûne total, les repas seront orientés à la façon des principes alimentaires du Chudlen : bouillons bien riches (ou soupes), jus, tisanes reconstituantes, etc.

La retraite est silencieuse: hors mis la récitation du mantra, aucune autre parole, la communication se fera par écrit si nécessaire.

L’accent est mis sur l’accumulation et l’expérience individuelle.

Logement en chambre individuelle. Pratique individuelle le plus possible.

10 places disponibles

Durée : 4 jours complets

Horaires : début le 11 mars à 10h. Fin: le 14 mars à 16h.

Lieu : Cavalaire sur mer. Transport: aéroport de Nice, gare de Toulon, Hyères ou St Raphaël ou en ligne

Prix: 500€ en tout / 400 € membre SKY

Bouddha de Médecine et les 4 dakinis: 21 Janvier et 19 février 2021 🗓

Pratique de guérison du Bouddha de Médecine et les quatre Dakinis de Médecine (issu du traité de Mantrathérapie de Ju Mipham)

Cette pratique précieuse est peu transmise. Dr Nida a commencé à la transmettre dans le cadre de la pratique spirituelle liée à la médecine et de l’apprentissage de la mantra thérapie. Elle est issue du traité de mantrathérapie de Ju Mipham (1846–1912), comme la plupart des mantras de mantrathérapie qui sont transmis dans notre cursus dédié.

Conçue pour être efficace tout de suite, elle est simple et directe. Dans un premier temps, on se concentre sur l’auto-guérison grâce une visualisation qui sera expliquée et soutenue par le support de l’image.

Dans un deuxième temps, cette pratique peut être utilisée pour le soutien à distance ainsi que pour les personnes déjà décédées.

Pré-requis :  aucun

Info additionnelle : Cours organisé sur Zoom. Ouvert à tous

Durée : 2 séances de 2 heures

Horaires : 10h-12h

Lieu : en ligne

Prix : 50€ pour les deux séances

 


 

 

Maladies froides/cold diseases avec Dr Nida : en replay 🗓

Le cours est disponible en replay, après un court entretien/échange, afin d’être sûr que ce cours vous convienne. Merci d’écrire à contact@sorig.fr

L’enregistrement du cours est disponible sur notre plateforme d’enseignement sur une longue période, ainsi que la traduction captée en simultanée lors du cours. Langues disponibles: anglais (langue originale), français, russe et espagnol.

Les documents à disposition pour le replay sont les mêmes que les documents partagés lors du cours qui a eu lieu en mars 2021.


Après l’étude des pathologies des trois humeurs, un chapitre important est celui des désordres froids.

Les désordres froids ou désordres du métabolisme sont à l’origine des maladies chroniques à développement lent, (par exemple les maladies auto-immunes, cancer, etc…). Ils doivent souvent être traités de façon préventive et sur le long terme.

C’est pourquoi ce cours sera utile autant aux étudiants des cycles de thérapies externes qu’aux étudiants du cycle de médecine générale.

Lorsqu’on comprend bien les désordres froids, on comprend plus facilement les désordres chauds.

Pré-requis :  avoir suivi KN 1 en entier ou plus ou MTT 1.3 ou plus.

Info additionnelle : Cours organisé sur Zoom, par Sorig Khang France.

Traduction simultanée en français, en espagnol et possiblement d’autres langues.

Ce cours correspond à TibMET 3 ou TTM 4 (cold natured diseases).

Durée : 5 jours

Horaires : 10h-13h

Lieu : en ligne, sur Zoom. S’INSCRIRE ICI

Prix :  250 € membres SKY / 300 € non-membres


Instructeur

Directeur et fondateur de Sorig Khang International

Dr Nida Chenagtsang : Né au Tibet en Amdo, Dr Nida est médecin de profession. Formé au Tibet, en Chine, il a bénéficié des enseignements les plus traditionnels ainsi que des enseignements modernes de la médecine universitaire.

YOGA NEJANG – jeudi et vendredi 4 et 5 février 2021 🗓

 

Transmis par le célèbre Büton Rinchen Drub, (1290-1364), yogi accompli et grand maître du Tantra de Kalachakra, le Nejang n’est pas réservé à l’élite des yogis! Il peut être pratiqué par tout le monde. Preuve en est que les médecins tibétains l’utilisent depuis des siècles pour leur propre bien-être et indiquent certains exercices à leurs patients selon leurs pathologies.

Dans sa grande générosité, le docteur Nida Chenagtsang, praticien de Médecine Tibétaine, a repris la transmission de ce Yoga Nejang afin qu’il soit accessible au plus grand nombre, car c’est un précieux outil de prévention et de bien-être au quotidien.

« Au delà de ses bienfaits physiques et psychologiques, le yoga Nejang prépare à reconnaître des niveaux de plus en plus subtils de l’esprit, au-delà de toute activité mentale. Une pratique avancée associée à la méditation donne accès à l’expérience de la conscience qui s’éveille à sa dimension universelle. » (Sofia Stril-Rever)

Au programme: pratique des souffles et des 24 mouvements de Nejang et temps de méditation.

À PROPOS DU YOGA NEJANG


Pré-requis :  Aucun. Ouvert à tous.

Info additionnelle : Places limitées à 15 personnes (en ligne)

Durée : 2h

Horaires : 10h-12h

Lieu : en ligne, avec Zoom

Prix : 50 € pour les deux sessions

Pour s’inscrire : cliquez ici


Instructrice

Certifié IATTM/Sorig Khang International

Elise Mandine, praticienne Sowa Rigpa, assistante et traductrice du docteur Nida Chenagtsang en France, formatrice en massage Ku Nye, thérapies externes, yoga Nejang, médecine tibétaine traditionnelle, ventouses Me Bum, cure de régénération Chudlen.

Ku Nyé 1.2 en ligne : 12-15 janvier 2021 🗓

Suite de la première session de décembre. Ouvert seulement aux étudiants de la session de décembre.

Comment ?

Pendant les deux heures de cours en ligne, vous allez recevoir les explications théoriques et pratiques, et l’après-midi même, vous pourrez consacrer 1h supplémentaire à tester la technique sur vous même.

Au programme:

  • révisions de la phase « chug pa », l’application de l’huile: les parties massées seront la tête, les oreilles, le visage, le cou, les bras, les mains, les jambes, et les pieds.
  • travail sur les articulations (tsig jor): toutes les articulations pourront être mobilisées, et vous pourrez ainsi en ressentir les effets.
  • La phase « srowa », la pose de la chaleur: c’est une phase parfaite pour l’auto-thérapie.

Le cours en présentiel devrait se dérouler du 23 au 27 février 2021 à St Raphaël.


 

Le massage Ku Nye est un traitement doux et efficace de médecine tibétaine traditionnelle (MTT) ou de Sowa Rigpa, une science de guérison datant de plus de 2000 ans. Au moyen des huiles chaudes, des poudres, des compresses chaudes, ou encore des coquillages de nacre, le Ku Nye rééquilibre corps physique, énergétique et mental. Profondément régénérant !

Sorig Khang International, crée par Dr Nida Chenagtsang, intègre cette méthode de massage dans une formation pratique complète, qui englobe la riche variété des thérapies externes utilisées en médecine tibétaine.

Cette formation inclut donc le hor mé, la moxibustion, les ventouses, les compresses, les Yukchö (thérapie des baguettes), l’acupuncture et bien d’autres, ainsi que la fabrication et l’utilisation d’outils et d’instruments spécifiques.

Au programme de ce niveau 1 :

– Fondamentaux de Sowa Rigpa, la médecine tibétaine

– CHUGPA: phase d’application de l’huile chaude et apaisement de l’humeur rlung (vent)

– TSIG JOR: mobilisation des articulations et libération des énergies Bad Kan et rLung, présentes dans les articulations

– SROWA : application de la chaleur ou du froid, en divers points du corps, et apaisement des humeurs chaudes ou froides en présence.

Ressource:

À PROPOS DES MASSAGES KU NYE


Pré-requis : avoir suivi la première session en décembre.

Info additionnelle : Ouvert aux étudiants ayant suivi la session de décembre.

Durée : 4 jours

Horaires : 10H – 12H

Lieu : en ligne . S’inscrire à la réunion Zoom ici

Prix : 108€


Instructrice

Certifié IATTM/Sorig Khang International

Elise Mandine, praticienne Sowa Rigpa, assistante et traductrice du docteur Nida Chenagtsang en France, formatrice en massage Ku Nye, thérapies externes, yoga Nejang, médecine tibétaine traditionnelle, ventouses Me Bum, cure de régénération Chudlen (jeûne tibétain).

 

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KUSALI: 3 jours avec Dr. Tenzin Yangdon : 11, 12 & 17 décembre 2020, en ligne 🗓

« Kusali » est un mot sanskrit qui signifie mendiant. La pratique de Kusali est une pratique de guérison courte et puissante pour les Hommes et la Nature. En tibétain, on l’appelle « chöd » qui signifie couper, trancher. Trancher son égo et sa vision dualiste. La base de la pratique est l’offrande de notre propre corps afin d’accumuler sagesse et mérites. Cette pratique apporte effectivement un soulagement de la souffrance mentale liée aux peurs et à l’attachement. C’est une pratique essentielle du Bouddhisme tibétain qui vient de la grande yogini  Machig Labdrön. Elle fait partie des 7 pratiques des préliminaires du Yuthok Nyingthig.

Dr Tenzin Yangdon transmettra en 3 jours, une version de cette pratique appartenant à la tradition du Yuthok Nyingthig, la tradition spirituelle de la médecine tibétaine. Il est conseillé d’avoir avec vous un Damaru (un tambour de Chöd) et une cloche. C’est une très belle pratique chantée et accompagnée du Damaru et de la cloche.

La doctoresse Tenzin Yangdon est diplômée du Men Tsee Khang (1992), de Dharamsala. Elle a pratiqué de nombreuses années auprès du docteur Kunga Gyurmey Ngarongsha (médecin personnel du Dalaï Lama). Elle est régulièrement invitée à travers le monde pour ses enseignements, ses consultations et sa pratique du Chöd et sa connaissance du Yuthok Nyingthig. Elle a étudié les pratiques de Phadampa et Machig Labdron Shije Chod avec Lama Wangdu Rinpoche et Yogi Kunsang Thongdrol Dorjee et Lama Pema Dorjee depuis 2008.

Donation suggérée : 108 €, sinon donation libre !!

Anciens des sessions précédentes: bienvenus !

Horaires:

17h30-19h30 pour le vendredi 11 et le jeudi 17 décembre.

19h30 pour le samedi 12 décembre.

Le cours est en ligne.

Inscription en cliquant ICI

Retraite Yuthok Nyingthig Ngöndro : 25-31 Janvier 2021 🗓

Retraite Yuthok Nyingthig Ngöndro : 7 jours avec Yuthok !

Première étape sur le chemin du corps d’arc en ciel, les préliminaires du Yuthok Nyingthig représentent les fondations de toutes les pratiques du Nyingthig.

Nous sommes très heureux de pouvoir à nouveau organiser cette retraite en France et comme l’année dernière, nous combinons cette retraite spirituelle avec les principes alimentaires régénérant du Chudlen adaptés à la saison et à la personne.

Places limitées à 12 personnes. Idéalement situé, à Cavalaire sur Mer, dans le Var, au coeur du Lavandou, et en bord de mer sauvage. Rennie, notre hôte nous accueillera, comme les années précédentes, dans des locaux parfaitement propres et sécurisés.

Qu’est ce que le Yuthok Nyingthig ?

Sowa Rigpa, le nom vernaculaire de la Médecine tibétaine, se traduit de façons: « science de guérison » et « nourriture de la conscience ». Autrement dit: la médecine tibétaine est intrinsèquement liée à ce qu’on appelle aujourd’hui le développement personnel.

D’ailleurs, le père historique de la médecine tibétaine : Yuthok Yonten Gonpo nous a fait don de deux trésors : l’un est le Gyu Shi, les Quatre Tantra Médicaux, toujours étudié aujourd’hui dans les universités médicales, et l’autre est le Yuthok Nyingthig, c’est à dire le coeur de l’enseignement de Yuthok , la quintessence de son enseignement ou encore : le Chemin secret vers le Corps d’Arc-en-ciel. Plus simplement, il s’agit de méthodes de méditation contemplatives, incluant visualisations et pratiques de mantra qui aident le médecin à développer et conserver son énergie, à équilibrer son corps et à affûter son esprit afin d’être bénéfique à tous les êtres sensibles.

Le docteur Nida Chenagtsang a reçu de ses maîtres l’autorisation de transmettre les enseignements secrets du Yuthok Nyingthig en Occident et il constate que, tout en étant totalement ancrées dans la tradition bouddhique, ces pratiques sont parfaitement adaptées à notre mode de vie actuel : en effet, les médecins et plus largement, les laïques, n’ont pas le temps de partir en retraite pendant des mois, comme des moines. C’est pour cela que Yuthok, dans sa grande bonté, et grâce à son esprit visionnaire nous a donné cette voie graduée du Yuthok Nyingthig, précise, concise, et efficace.

Qu’on soit soignant ou soigné, pratiquant confirmé ou débutant, cet enseignement est accessible et bénéfique à tous !

 

La retraite des Ngondro, c’est la racine de l’arbre des pratiques du Yuthok Nyingthig. Il est nécessaire de la suivre avant d’accéder aux pratiques suivantes qui sont:

– les 4 guru yoga: une retraite de Guru Yoga Extérieur est organisé quelques jours après, et guidée par Donla Tsering.

– les 6 yogas de Niguma (Naropa): une retraite du Yoga du Feu Divin, le Tummo, est organisée après la retraite de Guru Yoga extérieur, guidée par Donla Tsering, spécialement mandatée par Dr Nida pour nous guider dans cette pratique.

– les 2 mudras: karmamudra et mahamudra: des retraites seront organisées les années suivantes.

– le dzogchen (ati yoga): retraite annuelle guidée par Dr Nida, en ligne ou en présentiel, selon les circonstances.

Places : limitées à 12 personnes

Info additionnelle :

Les repas seront végétariens. Sans être un jeûne total, les repas seront orientés à la façon des principes alimentaires du Chudlen : bouillons, jus, soupes, tisanes reconstituantes, etc. afin d’améliorer l’état méditatif.

Selon la tradition les bénéfices seront envoyés aux Ngakpas de Rebkong.

Guide de retraite : Elise Mandine

Durée : 7 jours (complets) et 7 nuits. C’est la durée traditionnelle.

Horaires : 2 à 3 sessions de 3h par jour

Lieu : Cavalaire sur mer. Transport: aéroport de Nice, gare de Toulon, Hyères ou St Raphaël.

Prix :

650 € retraite Yuthok Nyingthig Ngondro + repas dans le style « chudlen ».

750 € avec hébergement (membre SKY 700€) . En chambre individuelle ou à 2, pour un enregistrement avant le 15 décembre 2020. Au delà, les places ne sont plus garanties.

Mantra thérapie 2 : 30 novembre- 4 décembre 2020 🗓

Ce stage est ouvert aux étudiants ayant terminé le premier niveau et effectué la retraite d’accumulation personnelle des mantras donnés au premier niveau.

Il est très important de s’inscrire à l’avance pour pouvoir rassembler le matériel de cours, tout peut se trouver en ligne, ou dans une grande ville:

  •  pour les amulettes à manger: on trouve cela dans les magasins de pâtisserie

papier alimentaire (feuilles Azyme), souvent sous forme de paquet de 10 feuilles A4. Un paquet suffit.

stylo ou feutres alimentaires de couleur : une pochette avec 4 feutres de couleur, ou bien des feutres à l’unité : bleu et rouge.

  • pour les mantras à porter: (magasin de dessin) un stylo doré, un stylo argenté, des feuilles de chanvre fines et résistantes
  • pour les cordelettes de protection: (en mercerie) fils:  noir, blanc, bleu, vert, rouge, jaune. On peut prendre des fils fins ou plus épais, type fils DMC à broder. Les fils fins sont un peu plus difficiles à manier.

Durant se stage, on s’intéresse particulièrement aux écritures tibétaines, sanskrit, et au langage secret des Dakinis, avec la confection des amulettes de protections et des mantras à voir, à manger, à tamponner, etc.

Les mantras peuvent être appris et utilisés comme adjuvants de traitements médicaux, sans aucun effet secondaire, par toute personne motivée par leur usage pour leur propre bien­être ou celui d’autrui, ou pour les aider à progresser sur le chemin spirituel, et cela quelles que soient leurs antécédents professionnels, culturels ou religieux.

Les enseignements comprennent la transmission proprement dite des mantras, l’alternance de sessions théoriques et pratiques, ainsi que des instructions pour des retraites.

À PROPOS DE LA MANTRA THÉRAPIE


Pré-requis : Avoir suivi le cours de mantra thérapie niveau 1. (mantra thérapie niveau 2 sera organisé également l’année suivante)

Info additionnelle : Second cours du cursus de Mantra thérapie.

Place limitée à 25 personnes.

Durée : 4 jours (pas cours le mercredi)

Horaires :

lundi, mardi, jeudi et vendredi : 10h-12h30 / 14h-15h30

Lieu : en ligne. On peut recevoir un groupe de 8 personnes maximum au centre à St Raphaël, si nécessaire et si les conditions le permettent. Sinon, tout le monde peut suivre ne ligne.

Prix : (hors hébergement)

non membre SKY : 370 € après le 20 octobre / 330 € avant le 20 octobre 2020

membre SKY : 290 € après le 20 octobre / 250 € avant le 20 octobre 2020

Pour être membre SKY : inscription auprès de SKY, cotisation annuelle de 108€

Vous pouvez maintenant vous inscrire directement sur le site français, via le bouton DONATION.

Il faudra nous indiquer par e-mail que vous avez bien fait la démarche sur le site, puis vous recevrez un numéro de membre et une date d’expiration. Le renouvellement se fait de date à date.

Être membre SKY, vous permet principalement d’accéder à des tarifs préférentiels en France et dans les autres pays.

Lien : https://www.sorig.fr/ 

 


Instructrice

Certifié IATTM/Sorig Khang International

Donla Tsering est guide de Ngöndro (préliminaire), et des autres retraites du Yuthok Nyingthig. Elle est également professeure de Ku Nye, de Mantrathérapie et de diverses thérapies externes de Sowa Rigpa.

Donla est née à Shilong, en Inde, en 1981. Très jeune, elle étudie pendant 5 ans avec Guéshé Ngawang Dakpa, un célèbre astrologue et chercheur tibétain. Puis, en 2000, elle rencontre en Italie le docteur Nida Chenagtsang avec qui elle se spécialise dans l’étude de Ku Nye et des thérapies externes. Donla parle 5 langues et traduit de nombreux textes Tibétains bouddhiques. Sa pratique intense du Yuthok Nyingthig et sa longue expérience des thérapies externes font d’elle une enseignante efficace et bienveillante.

MANTRA THÉRAPIE 1 : 24-27 novembre 2020 🗓

La mantra-thérapie est une méthode de soin naturelle qui s’appuie sur les vibrations présentes dans l’univers. Elle trouve ses origines dans les écritures tibétaines, sanskrit, ou le langage secret des Dakinis.

Les mantras peuvent être appris et utilisés comme adjuvants de traitements médicaux, sans aucun effet secondaire, par toute personne motivée par leur usage pour leur propre bien­être ou celui d’autrui, ou pour les aider à progresser sur le chemin spirituel, et cela quelles que soient leurs antécédents professionnels, culturels ou religieux.

Les enseignements comprennent la transmission proprement dite des mantras, l’alternance de sessions théoriques et pratiques, ainsi que des instructions pour des retraites.

En savoir plus sur les mantras de soin, un article paru il y a quelques années: Mantra Therapie pour Buddhaline

À PROPOS DE LA MANTRA THÉRAPIE


Pré-requis : aucun

Info additionnel : Premier cours du cursus de Mantra thérapie.

Places limitées à 30 personnes.

Durée : 4 jours

Horaires : mardi, jeudi et vendredi: 10h-12h30 / 14h-15h30

mercredi: 9h30-11h /

Lieu : en ligne

Prix :

non membre SKY : 360 €

membre SKY :  250 €

Pour être membre SKY : inscription auprès de SKY, cotisation annuelle de  108€

vous pouvez maintenant vous inscrire directement sur le site français, via le bouton DONATION.

Il faudra nous indiquer par e-mail que vous avez bien fait la démarche sur le site, puis vous recevrez un numéro de membre et une date d’expiration. Le renouvellement se fait de date à date.

Être membre SKY, vous permet principalement d’accéder à des tarifs préférentiels en France et dans les autres pays.

Lien : https://www.sorig.fr/ 


Instructrice

Certifié IATTM/Sorig Khang International

Donla Tsering est guide de Ngöndro (préliminaire), et des autres retraites du Yuthok Nyingthig. Elle est également professeure de Ku Nye, de Mantrathérapie et de diverses thérapies externes de Sowa Rigpa.

Donla est née à Shilong, en Inde, en 1981. Très jeune, elle étudie pendant 5 ans avec Guéshé Ngawang Dakpa, un célèbre astrologue et chercheur tibétain. Puis, en 2000, elle rencontre en Italie le docteur Nida Chenagtsang avec qui elle se spécialise dans l’étude de Ku Nye et des thérapies externes. Donla parle 5 langues et traduit de nombreux textes Tibétains bouddhiques. Sa pratique intense du Yuthok Nyingthig et sa longue expérience des thérapies externes font d’elle une enseignante efficace et bienveillante.

Ku Nyé 1.3: 29 octobre – 1er novembre 2020 🗓 🗺

TSA NYE : travail des canaux blancs « rtsa dkar »

SANG NYE : travail des points (gsang mig) des bras et des jambes.

Ces quatre jours sont dédiés à :

  • L’étude des canaux Buguchen, Ratna, Jache, leurs trajets, leurs indications et les diverses techniques que l’on peut utiliser pour les traiter: les pierres chaudes, les coquillages de nacre, bâtons Yuk Chö, moxa, etc.
  • L’étude des points sur les jambes et bras qui se travaillent différemment des autres points.
  • Révisions et contrôle des connaissances

Pré-requis :  Avoir suivi KN 1.1 ou KN 1.2 , ou MTT 1.1, ou le stage sur le Yuk Chö.

Info additionnelle : Place limitée à 8 personnes en raison de la situation sanitaire.

Durée : 4 jours

Horaires :  10h-18h

Lieu : St Raphaël

Prix :

400€ pour les 4 jours

320 € pour les membres SKY avec une inscription avant le 30 septembre 2020


Instructrice

Certifié IATTM/Sorig Khang International

Elise Mandine, praticienne Sowa Rigpa, assistante et traductrice du docteur Nida Chenagtsang en France, formatrice en massage Ku Nye, thérapies externes, yoga Nejang, médecine tibétaine traditionnelle, ventouses Me Bum, cure de régénération Chudlen.