INTRODUCTION À LA MANTRA THÉRAPIE: 6 décembre 2025

Nous avons tous une pharmacie cachée au fond de nous … Cette journée est une introduction à la pratique des mantras de soin utilisés par les médecins traditionnels tibétains, en préparation des formations longues de mantrathérapie et des retraites individuelles.

Hor Me ou Moxa Mongol : 20 décembre 2025 (Toulouse)

Le Hor Me est un soin précieux et profond issu de Sowa Rigpa. INDIQUÉ POUR : tout type de stress (l’anxiété, l’insomnie, stress post traumatique, le stress et la fatigue post-partum, les sautes d’humeur) mais aussi douleurs liées au cycle menstruel, et tous les problèmes liés à l’énergie du Vent (rlung). C’est également un puissant anti-douleur et un moyen de libérer les émotions bloquées.

Le rajeunissement selon les différents points de vue des médecines traditionnelles d'Asie

– kaya kalpa (rajeunissement de la médecine siddha)

– rasayana (rajeunissement de la tradition ayurvedique)

– chudlen (rajeunissement de la médecine tibétaine)

– yangshen et bigu (rajeunissement taoïste)

Alimentation et comportement (MTT 1.3) : 9 décembre 2025- 2 avril 2026

Nos comportements quotidiens et notre alimentation sont considérés comme les deux derniers des quatre facteurs « déclencheurs » des désordres. Mais ils sont classés dans les premiers remèdes à adopter pour maintenir notre santé naturelle et soigner nos déséquilibres.

Comment allier plaisir et santé dans notre comportement et notre alimentation, c’est ce que nous révèle Sowa Rigpa dans le Tantra Explicatif.

5 journées de cours en ligne pour les étudiants des thérapies externes et les étudiants en première et deuxième cycle MTT.

Retraite Ngöndro du Yuthok Nyingthig : 2-8 février 2026

La retraite de ngöndro, préliminaires en tibétain, est accessible à toute personne désireuse de faire connaissance avec la tradition rimey du Yuthok Nyingthig, le chemin vers le corps d’arc en ciel selon Yuthok. Ce sont les fondations saines de toute pratique spirituelle.
 
Tandis qu'il n’y a pas d’engagement spécifique suite à cette retraite, mise à part le respect de la tradition transmise, les NGONDROS vous ouvrent les portes de tous les enseignements du Yuthok Nyingthig: les gurus yogas, les 6 yogas de Niguma, et les 2 mudras (karmamudra et mahamudra), ainsi que l'Ati yoga.

C’est une retraite résidentielle qui dure 7 jours et 7 nuits.